మహమ్మారి బాల్యాన్ని "సాధారణ" గా మార్చడానికి ప్రయత్నించడాన్ని ఆపివేద్దాం

పోయిన నెల ది న్యూయార్క్ టైమ్స్ "పిల్లల స్క్రీన్ సమయం మహమ్మారి, భయపెట్టే తల్లిదండ్రులు మరియు పరిశోధకులలో పెరిగింది" అనే శీర్షికతో ఒక కథనాన్ని ప్రచురించింది. ఇది చాలా భయానక విషయం. ఈ ముక్కలో "పురాణ ఉపసంహరణ" మరియు "వ్యసనం" మరియు పిల్లలను సాంకేతిక పరిజ్ఞానానికి "కోల్పోవడం" వంటి భయంకరమైన పదబంధాలు ఉన్నాయి. ఇది పిల్లలను తెరపైకి తీసుకురావడం “బార్‌లో సంయమనం పాటించడం” తో పోలుస్తుంది.

ఏమిటి ?!

మేము ఒక మహమ్మారిలో ఉన్నాము.

ప్రతిదీ భిన్నంగా ఉంటుంది.

పేరెంటింగ్ ఇప్పటికే తల్లిదండ్రుల నుండి జీవితాన్ని తొలగిస్తోంది, లో మరొక వ్యాసంలో హైలైట్ చేయబడింది ది న్యూయార్క్ టైమ్స్ "త్రీ మదర్స్ ఆన్ ది బ్రింక్."

మీడియాకు మరియు వారు సంప్రదించిన నిపుణులకు నా సలహా? తల్లిదండ్రులను భయపెట్టడం మానేయండి.

అవును, పిల్లలు మరియు టీనేజర్లలో స్క్రీన్ సమయం మునుపటి కంటే 2020 మరియు 2021 లలో చాలా ఎక్కువ. కానీ ప్రస్తుత వాతావరణంలో ఇది అవసరం, విషాదం కాదు. స్క్రీన్‌లు నేర్చుకోవడం, సామాజికంగా కనెక్ట్ అవ్వడం మరియు ప్రస్తుతం మా పిల్లలకు ఆనందించడం. పిల్లలు మరియు తెరల చుట్టూ మా ప్రస్తుత మార్గదర్శకత్వం ప్రీ-పాండమిక్ అంచనాలు మరియు వ్యవస్థలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ మార్గదర్శకత్వాన్ని ఇప్పుడు వర్తింపజేయడానికి ప్రయత్నించడం ప్రాథమికంగా లోపభూయిష్టంగా ఉంది, ఎందుకంటే మనం ఒక సంవత్సరం క్రితం కంటే పూర్తిగా భిన్నమైన ప్రపంచంలో ఉన్నాము. ఇది విమానాల గురించి ఫిర్యాదు చేసినట్లుగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే మన కార్లలో క్రాస్ కంట్రీ రైడ్ సమయంలో కొంత స్వచ్ఛమైన గాలిని పొందడానికి మేము కిటికీలను క్రిందికి తిప్పలేము.

పెద్ద చిత్రాన్ని పరిగణించండి

పెద్ద చిత్రాన్ని పరిశీలిద్దాం. పిల్లల జీవితంలోని ప్రతి భాగం కొంతవరకు ఈ మహమ్మారి ద్వారా ప్రభావితమైంది-వ్యక్తి సంబంధాలు, అభ్యాసం మరియు ఆటపై పరిమితులు ఐచ్ఛికం కాదు. మహమ్మారి మనుగడకు ప్రాధాన్యత ఉంది. డిజిటల్‌గా కనెక్ట్ అవ్వడం వల్ల పిల్లలు తమ జీవితంలోని కొన్ని భాగాలను కొనసాగించడానికి అనుమతించారు, అయినప్పటికీ చాలా భిన్నమైన మార్గాల్లో. కానీ అది పాయింట్. ఇది పూర్తిగా భిన్నమైన బేస్ లైన్. పాత “సాధారణ” ప్రస్తుతం అసంబద్ధం-ఇది ఉనికిలో లేదు.

మరియు కొన్ని "పెద్ద చెడు" భాగాలు NY టైమ్స్ వ్యాసం, నా దృష్టిలో, కేవలం వెర్రి. తన కుటుంబ కుక్క చనిపోయినప్పుడు ఒక చిన్న పిల్లవాడు తన ఆటలలో ఉపశమనం పొందాడు. ఐతే ఏంటి? వాస్తవానికి అతను చేశాడు. మనమందరం దు .ఖంలో కొద్దిగా శాంతి మరియు ఓదార్పు కోసం చూస్తాము. అది రోగలక్షణం కాదు. దు rief ఖం తరంగాలలో వస్తుంది మరియు పెద్ద తరంగాలను బతికించడం కష్టం. మరణానికి సంతాపం చెప్పేటప్పుడు విషయాలు మళ్లీ సాధారణమైనవిగా ఉండటానికి స్నేహితుడితో చాట్‌లో లేదా కొన్నిసార్లు పని పనిలో ఎవరు ఓదార్పు పొందలేదు? ప్రస్తుతం ఈ పిల్లవాడు స్నేహితుడి ఇంటికి వెళ్లడానికి, విడదీయడానికి వెళ్ళలేడు, కాబట్టి ఆట అనుకూల పరిష్కారం.

వ్యాసంలోని మరొక వృత్తాంతం ఏమిటంటే, ఒక తండ్రి తన బిడ్డను పోగొట్టుకున్నాడని మరియు తల్లిదండ్రులుగా విఫలమయ్యాడని భావిస్తాడు, ఎందుకంటే అతని 14 ఏళ్ల కుమారుడు తన ఫోన్‌ను తన “జీవితాంతం” గా భావిస్తాడు. మహమ్మారికి ముందే పిల్లల జీవితాలు వారి ఫోన్‌లకు వలసపోతున్నాయి. మరియు సెల్‌ఫోన్‌ల ముందు, 14 సంవత్సరాల వయస్సులో, మేము ఒక గది గదికి వలస వచ్చాము, ఫోన్ వైర్ వేలాడదీయడంతో, మేము చీకటిలో కూర్చుని స్నేహితులతో మాట్లాడుతున్నాము, మరియు మా తల్లిదండ్రులు వారితో సమయం గడపడానికి ఇష్టపడనందుకు మమ్మల్ని చితకబాదారు. ఇకపై. ఆ వయస్సులో పిల్లలు తోటివారితో కనెక్ట్ అవ్వడానికి బయటకు నెట్టాలి-వారు తమ స్వతంత్రతను పెంచుకుంటున్నారు. ఈ వయసులో మనం వాటిని కొద్దిగా కోల్పోతాం. ప్రస్తుతం ఆ పీర్ కనెక్షన్లు మరియు జీవితాలు ఎక్కువగా డిజిటల్ ప్రదేశంలో ఉన్నాయి ఎందుకంటే అవి మాత్రమే ఆచరణీయమైన ఎంపికలు. ఈ ముఖ్యమైన అభివృద్ధి కార్యకలాపాలలో వారు నిమగ్నమయ్యే మంచితనానికి ధన్యవాదాలు. ఈ ప్రవర్తనలను డిజిటల్ వేదికలకు మార్చడం అనుకూలమైనది, భయానకంగా లేదు.

మనందరికీ విడుదల అవసరం

మహమ్మారి సమయంలో నష్టం, దు rief ఖం మరియు భయం నిజమైనవి. మా మెదళ్ళు తగిన హెచ్చరిక స్థితిలో ఉన్నాయి. ఇది శారీరకంగా, అభిజ్ఞాత్మకంగా మరియు మానసికంగా అలసిపోతుంది. మరియు ఇది ఎక్కువసేపు కొనసాగుతుంది, మా బేస్లైన్ వంటి దేనినైనా తిరిగి పొందడం తిరిగి పొందడం కష్టం. తిరిగి ఇంధనం చేయడానికి మాకు అనుమతి ఇవ్వడానికి, ఏమీ చేయటానికి, విడదీయడానికి మాకు సమయం కావాలి. మన జీవితంలో వీటిలో కొన్ని ఎల్లప్పుడూ మనకు అవసరం; మన మానసిక క్షేమానికి నిజమైన పనికిరాని సమయం అవసరం. గతంలో కంటే ఇప్పుడు మనకు ఇది అవసరం.

“బ్రెయిన్ డ్రెయిన్” చేయాల్సిన అవసరం పెద్దలకు కంటే పిల్లలకు తక్కువ నిజం కాదు. నిజానికి, అనేక విధాలుగా, పిల్లలు మరింత అలసిపోతారు. మెదడు మరియు శరీరాన్ని నిర్మించడం, భావోద్వేగ మరియు ప్రవర్తనా నియంత్రణ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడం మరియు బాల్యం మరియు కౌమారదశలో ఉన్న నమ్మదగని సామాజిక జలాలను నావిగేట్ చేయడం వంటి సాధారణ ఒత్తిళ్లన్నింటినీ వారు నిర్వహిస్తున్నారు. ఇప్పుడు వారు దీనిని ఒక మహమ్మారిలో చేస్తున్నారు. కొన్నిసార్లు పిల్లలు ఒంటరిగా ఉండాలి మరియు ఏదైనా గురించి పెద్దగా ఆలోచించకూడదు. మరియు బహుశా, బహుశా, వారికి ఇప్పుడు మరింత అవసరం.

రీసెర్చ్ అవుట్ ఆఫ్ కాంటెక్స్ట్

పిల్లలు మరియు తెరల గురించి చాలా చెడ్డ విషయాలను సూచించే పరిశోధన కథనాలను ఉదహరించడం వ్యాసం యొక్క భయపెట్టే వ్యూహాలలో కూడా ఉంది. వారు లింక్ చేసే ఒక వ్యాసం మహమ్మారికి చాలా కాలం ముందు ప్రచురించబడిన ఇంటర్నెట్ గేమింగ్ డిజార్డర్ ఉన్న పెద్దవారిలో కనిపించే మెదడు పదార్థ మార్పుల గురించి. చిన్న పిల్లలు తెరల కోసం వెచ్చించే సమయాన్ని ట్రాక్ చేయడం గురించి జూలై 2020 లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం కూడా ప్రస్తావించబడింది. తల్లిదండ్రులు వారి తల్లిదండ్రులకు తెలియకుండానే, పిల్లలు వయోజన-కేంద్రీకృత వస్తువులను యాక్సెస్ చేసే ఉపయోగ నమూనాలను కూడా పరిశోధకులు స్వాధీనం చేసుకున్నారు. ఈ పరిశోధన డేటా పాండమిక్ ముందు కూడా సేకరించబడింది, ఎందుకంటే ఈ వ్యాసం మార్చి 2020 లో ప్రచురణకు అంగీకరించబడింది.

వయస్సు-అనుచితమైన కంటెంట్‌ను ప్రాప్యత చేయడం మరియు సమస్య / వ్యసనం స్థాయి స్క్రీన్ వాడకానికి సంభావ్యత అనేది మహమ్మారికి ముందే తేదీని కలిగి ఉన్నవి మరియు మహమ్మారి స్థాయిల వాడకానికి ప్రత్యేకమైనవి కావు. లో ఈ పదార్థం యొక్క ప్రదర్శనలో సమస్య న్యూయార్క్ టైమ్స్ వ్యాసం ఏమిటంటే, COVID-19 సమయంలో అధిక స్థాయి స్క్రీన్ వాడకం స్వయంచాలకంగా పరిశోధనలో వివరించిన సమస్యల యొక్క అధిక స్థాయికి కారణమవుతుందని ass హిస్తుంది. మేము ఆ make హించలేము. ఏదైనా ఉంటే దాని ప్రభావం ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి మాకు మార్గం లేదు. వాస్తవానికి, ఈ సమస్యలు తగ్గే మార్గాలను మనం imagine హించవచ్చు. తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లలు ఎక్కువగా ఇంట్లో ఉండటం మరియు అలాంటి ఫ్రీక్వెన్సీతో స్క్రీన్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల డిజిటల్ స్థలంలో మరింత అవగాహన మరియు నిష్ణాతులు ఉండవచ్చు, ఇవి ఈ సమస్యలను తగ్గిస్తాయి మరియు / లేదా వాటిని తగ్గించడానికి పరిష్కారాలను అందిస్తాయి.

మా జనరల్ జెడ్ పిల్లలు మొదటి డిజిటల్ స్థానికులు కాబట్టి, గత క్వార్టర్ శతాబ్దంలో తల్లిదండ్రులు, విద్యావేత్తలు మరియు పిల్లల ఆరోగ్య నిపుణులకు వేగంగా పేలుతున్న సమాచార ప్రాప్యత మరియు స్క్రీన్ సమయం సవాళ్లను అందించాయి. అధిక స్క్రీన్ సమయం యొక్క ప్రమాదాలు, ప్రత్యేకించి సాంఘికీకరించడం, శారీరక శ్రమ పొందడం మరియు పాఠశాల పనిని చేయడం వంటి ఇతర ముఖ్యమైన అభివృద్ధి కార్యకలాపాలను భర్తీ చేస్తే, అధ్యయనం చేయడానికి గుర్తించదగినవి మరియు ముఖ్యమైనవి. ఏదేమైనా, ఆ కార్యకలాపాల లభ్యత మన ప్రపంచంలోని ప్రస్తుత స్థితిలో తీవ్రంగా మారిపోయింది. ఇతర కార్యకలాపాల అవసరాన్ని మేము విస్మరిస్తున్నట్లు కాదు; "సాధారణ" యొక్క పాత ప్రమాణాన్ని వర్తింపజేయడం ప్రస్తుతం పనిచేయదు. ఇది చెడ్డది లేదా అధ్వాన్నంగా ఉందని కాదు-మనుగడ కోసం ఇప్పుడు ఏమి జరగాలి.

మేము సమిష్టి గాయం మరియు శోకం ఉన్న ప్రదేశంలో ఉన్నాము. మేము మనుగడ మోడ్‌లో ఉన్నాము. మా పనితీరులో మార్పులు మరియు తేడాలు పిల్లలు మరియు పెద్దలకు ఒకే విధంగా మా వనరులను అంతర్గత మరియు బాహ్యంగా పన్ను చేస్తాయి. మనుగడ పేరిట ఎక్కువ స్క్రీన్‌లను ఉపయోగించడం వంటి మార్పులు చేస్తాము. మేము “బిఫోర్ టైమ్స్” లో లేము మరియు ఆ సమయాల్లో ఏర్పడిన అంచనాలకు మనం పట్టుకోలేము. మేము అలవాటు పడుతున్నాము ఎందుకంటే మన పిల్లలు కూడా అలానే ఉన్నారు.

ప్రయత్నించడంలో హాని ఏమిటి?

ప్రస్తుతం మా పిల్లల కోసం “సాధారణ” బాల్యాన్ని సృష్టించడానికి ప్రయత్నించడం ఎందుకు ప్రమాదకరం? ప్రయత్నించడంలో హాని ఏమిటి? చాలా. మన పిల్లలను "సాధారణం" చేయలేనప్పుడు మన పిల్లలను "విఫలమౌతున్నట్లు" మనం నిర్వచించుకుంటే అపరాధం మరియు నిరాశ తల్లిదండ్రులు భావిస్తారు. ఈ శక్తివంతమైన ప్రతికూల భావాలు మన ఇప్పటికే విస్తరించిన అంతర్గత వనరులను హరించడం, మన స్వంత భావోద్వేగాలను క్రమబద్ధీకరించడానికి మరియు ఈ రోజు ప్రపంచంలోని ఎప్పటికప్పుడు మారుతున్న ప్రకృతి దృశ్యాన్ని పరిష్కరించడానికి మాకు తక్కువ రసాన్ని మిగిల్చాయి.

మా పిల్లలతో అనవసరమైన సంఘర్షణ పెరగడం మరో తీవ్రమైన ప్రమాదం. మా పిల్లలు (మరియు మనకు) “సాధారణంగా” (నిర్వచించిన పూర్వ-మహమ్మారి వలె) ఆలోచించడం, అనుభూతి చెందడం మరియు ప్రవర్తించడం మా లక్ష్యం అయితే, ఇది ప్రతిఒక్కరికీ అసాధారణమైన నిరాశతో ముగుస్తుంది-మొత్తంమీద చాలా అరుస్తూ మరియు ఏడుపు తర్వాత, ఈ రోజుల్లో మనకు ఖచ్చితంగా అవసరం లేదు. అవాస్తవ అంచనాలతో అధ్వాన్నంగా చేయకుండా ఆ సమయాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి.

చివరగా, మేము ప్రధానంగా వాటిని ఉపయోగించిన విధంగానే ఉంచడంపై దృష్టి పెడితే, క్రొత్త మరియు తెలియని వాటికి అనుగుణంగా మా పిల్లల సామర్థ్యాన్ని పరిమితం చేసే ప్రమాదాన్ని మేము అమలు చేస్తాము. సృజనాత్మకత, పెరుగుదల మరియు అనుసరణ విపరీతమైన మార్పు మరియు విపరీతమైన ఒత్తిడి కాలంలో అవసరమైన నైపుణ్యాలు. విషయాలను ఒకే విధంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించడం-పాత “సాధారణ” ని లక్ష్యంగా పెట్టుకోవడం-ఈ నైపుణ్యాలను పెంపొందించడం మరియు వాటిని ఉపయోగించడం నుండి మమ్మల్ని ట్రాక్ చేయవచ్చు.

కాబట్టి, తల్లిదండ్రులు ఏమి చేయాలి?

మిమ్మల్ని మరియు మీ పిల్లలకు విరామం ఇవ్వండి. మహమ్మారిలోని పిల్లల గురించి అలారమిస్ట్ ముఖ్యాంశాలు మరియు వాక్చాతుర్యాన్ని చూసి భయపడవద్దు. వారు బతికే ఉన్నారు. వారి కథలు, నిర్వచనం ప్రకారం, ఈ యుగంలో భాగం మరియు మునుపటి కాలక్రమం మరియు కథల నుండి చారిత్రాత్మక అంతరాయం. ఈ వాస్తవాన్ని అంగీకరించడం వల్ల ఈ యుగంలో మనందరికీ కలిగే నష్టాలు మరియు భయాలు మారవు. ఇది జీవితాన్ని మాదిరిగానే మార్చడానికి ప్రయత్నించడాన్ని ఆపడానికి మాకు కొంత భావోద్వేగ మరియు ఆలోచన స్థలాన్ని ఇస్తుంది. ప్రతి ఒక్కరూ కొనసాగించే అద్భుతమైన పని కోసం కరుణ మరియు దయ మనందరికీ ముఖ్యమైన ఇంధనం. మా పిల్లల అనుభవాల గురించి ఉత్సుకత ఈ ప్రయాణానికి శక్తినిస్తుంది, అయితే కథనాన్ని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించడం మమ్మల్ని మూసివేస్తుంది మరియు అనవసరమైన నిరాశ, సంఘర్షణ మరియు అపరాధభావానికి దారితీస్తుంది.