నిష్క్రియాత్మక దూకుడు వ్యక్తులతో వ్యవహరించడానికి 5 మార్గాలు

పెద్ద చిరునవ్వుతో విమర్శనాత్మక వ్యాఖ్య.

మీరు ఉన్నప్పుడు నిశ్శబ్దం తెలుసు వారు మీ మాట వినగలరు.

“అయితే నేను దీన్ని చేయాల్సి ఉందని మీరు నాకు చెప్పలేదు అది మార్గం. ”

నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు వ్యక్తులు మీ చర్మం కింద ఎలా పొందాలో తెలుసు, మరియు “LOL” ను తాకడం వల్ల విషయాలు ఏమాత్రం మెరుగుపడవు.

కాబట్టి మీరు "jk!" తో అనుసరించే అవమానకరమైన పాఠాలతో అలసిపోతే. లేదా మీ రూమ్మేట్ నుండి మర్యాదపూర్వకంగా కాని స్పష్టంగా కోపంగా ఉన్న గమనికలను కనుగొనడంలో అనారోగ్యం, ఈ చిట్కాలు మీ కోసం ... కాకుండా కొన్ని మాకు తెలిసిన వ్యక్తులు (హా! నేను అక్కడ ఏమి చేశానో చూడండి?).

నిష్క్రియాత్మక దూకుడు, నిర్వచనం ప్రకారం, కోపంగా అనిపించకుండా కోపంగా ఉండటం లలిత కళ.

ఇది రెండు పదార్ధాల విడదీయరాని కాఫీ మరియు క్రీమ్ స్విర్ల్: కోపం మరియు ఎగవేత.

మొదటి, కోపం-లేదా దాని దాయాదులు కోపం, నిరాశ మరియు చికాకు-ఎల్లప్పుడూ ఉపరితలం క్రింద బుడగలు. కానీ కోపాన్ని అణచివేయడానికి ప్రయత్నించడం అంటే వేడినీటి కుండపై మూత ఉంచడానికి ప్రయత్నించడం లాంటిది. చివరికి, ఒక ఆవిరి బిలం బయటకు వస్తుంది.

సెమీ-హిడెన్ శత్రుత్వంతో పాటు, నిష్క్రియాత్మక దూకుడులో రెండవ అంశం ఎగవేత. ఇది సంఘర్షణను దాటవేయడానికి, నిజమైన కోపాన్ని అనుభవించకుండా ఉండటానికి మరియు ఒక వ్యక్తి అసమర్థంగా భావించే పరిస్థితిలో ప్రత్యక్షంగా ఉండకుండా ఉండటానికి ఒక మార్గం-నిష్క్రియాత్మక దూకుడు యొక్క అలవాటును శక్తివంతంగా బలోపేతం చేసే మూడు విజయాలు.

అలాగే, నిష్క్రియాత్మక-దూకుడుగా ఉన్న చాలా మంది ప్రజలు కోపంగా లేదా కలత చెందడం సరికాదని తెలుసుకున్నారు. సంఘర్షణ బెదిరిస్తుందని మరియు అన్ని ఖర్చులు మానుకోవాలని వారు బోధించారు. "బాగుంది" అని మరియు పడవను రాకింగ్ చేయకపోవడమే వారికి ఎంపిక అని వారికి నేర్పించారు. లేదా ఇది పూర్తిగా తిరుగుబాటు లేకుండా అసంతృప్తిని వ్యక్తం చేసే మార్గం.

కాబట్టి మీ భాగస్వామి "నేను పిచ్చివాడిని కాను" అని పళ్ళు పట్టుకున్నప్పుడు ఏమి చేయాలి. లేదా మీ టీనేజర్ కంటి రోల్‌తో ఇలా అంటాడు, “గీజ్, మీరు నన్ను పచ్చికను కొట్టాలని మీరు కోరుకోలేదు ఈ రోజు . ” లేదా మీ రూమ్‌మేట్ మీలాగే అనుమానాస్పదంగా కనిపించే బాత్‌టబ్ హెయిర్‌లో “నేను కాలువను అన్‌లాగ్ చేసాను” అని స్పెల్లింగ్ చేస్తున్నాడా? ప్రయత్నించడానికి 5 చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. ఒక నమూనా ఉందో లేదో చూడండి. వాస్తవమేమిటంటే, మనమందరం మనుషులం, మరియు మనందరికీ మన రోజులు ఉన్నాయి. కొన్నిసార్లు వ్యాఖ్య లేదా కంటి రోల్ తప్పుగా ఉన్న బర్ప్ లాగా లీక్ అవుతుంది.

కానీ ఇది ఒక నమూనా లేదా విషయాలు ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు డిఫాల్ట్ ప్రతిచర్య అయితే, నిష్క్రియాత్మక-దూకుడుతో వ్యవహరించాల్సిన అవసరం ఉంది.

నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు వ్యక్తి నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నది ఖచ్చితంగా ఉంది. నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు వ్యక్తులు కాలిబాటపై ఉన్న గొడవలు వంటి సంఘర్షణను నివారించారు. కానీ అప్పుడు ఆగ్రహం పెరుగుతుంది మరియు వారి కోపం ఒక పందికొక్కు యొక్క రెయిన్ కోట్ కంటే ఎక్కువగా లీక్ అవుతుంది. ఇది మనలను తీసుకువస్తుంది ...

2. మాట్లాడటం సురక్షితం అని స్పష్టం చేయండి. నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు వ్యక్తులు వారు చేసే విధంగా వ్యవహరిస్తారు ఎందుకంటే మీరు ఎలా స్పందిస్తారో వారు భయపడతారు. మీరు వారిని అరుస్తారని, వాటిని తిరస్కరించాలని, వారిని ప్రేమించడం మానేస్తారని లేదా మీరు నిజంగా ఇష్టపడే దానికంటే చాలా బలమైన రీతిలో స్పందిస్తారని వారు భయపడుతున్నారు.

పనిలో నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు ప్రవర్తనను పిలవడం చాలా ముఖ్యం. నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు సహోద్యోగులు తమ ఉద్యోగాల్లో తరచుగా అసంతృప్తిగా లేదా అసురక్షితంగా ఉంటారు. ఒక సమస్యను పరిష్కరించాల్సిన విషయం అని స్పష్టంగా ఫ్లాగ్ చేయకుండా, నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు సహోద్యోగులు బదులుగా అడ్డంకులను సృష్టించడం, సమయాన్ని వృథా చేయడం మరియు సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరి పనిని మరింత కష్టతరం చేయడం ద్వారా తమ అసంతృప్తిని వ్యక్తం చేస్తారు, తక్కువ ఆనందించేది కాదు.

అందువల్ల, పనిలో లేదా ఇంట్లో ఉన్నా, మీరు ఎవరో ఒక సమస్యను వెలుగులోకి తీసుకువస్తారని స్పష్టం చేయండి. విమర్శనాత్మకంగా, వారు భయపడే విషయంతో స్పందించకపోవడం ద్వారా దీన్ని బలోపేతం చేయండి. మీరు మీ పైభాగాన్ని blow దడం, వాటిని తక్కువ చేయడం లేదా వారి కోపాన్ని నిశ్శబ్దం చేస్తే, వారు పంజాలు మాత్రమే వేలాడుతున్న సన్యాసి పీత వలె తిరిగి వారి షెల్‌లోకి వెళతారు.

ఇప్పుడు, మీరు దాన్ని మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించినా వారు కోపం లేదా అసంతృప్తిని ఖండించారు (“నేను? నేను బాగున్నాను. అంతా బాగానే ఉంది.” లేదా, “క్షమించండి నేను ఆలస్యం అయ్యాను, కాని నేను రిమైండర్ ఇమెయిళ్ళను చూడలేదు,”) అకస్మాత్తుగా పూర్తి స్థాయికి వెళ్ళండి.

3. తీర్చలేని కేసుల కోసం, వాటిని ధృవీకరించండి ... కొన్నిసార్లు, నిష్క్రియాత్మక దూకుడు బాగా చొప్పించబడింది, ఇది ప్రపంచాన్ని ఎదుర్కోవటానికి అప్రమేయ మార్గంగా మారుతుంది. దీర్ఘకాలికంగా నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు వ్యక్తులకు, కోపాన్ని నివారించడంతో పాటు, వారు బాధ్యతను తప్పించుకుంటారు.

నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు వ్యక్తులు వైఫల్యానికి గురికాకుండా ఉండటానికి (అన్ని తరువాత, కుక్క వారి ఇంటి పనిని తింటుంటే, మీరు వారికి ఎఫ్ ఇవ్వలేరు) లేదా వారు చాలా మంచివారని వారు భావించే ఉద్యోగాన్ని నివారించడానికి (ఎవరు వాకిలిని పారవేయమని నాకు చెప్తున్నాడని తండ్రి భావిస్తున్నారా?)

ఏది ఏమయినప్పటికీ, నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు వ్యక్తి రక్షణాత్మకంగా పనిచేసినప్పుడు, వారు తమను తాము బాధితురాలిగా చేసుకుంటారు. ఇది మిమ్మల్ని కష్టమైన స్థలంలో ఉంచుతుంది, ఎందుకంటే మీరు దానిని ఎలా ప్రదర్శించినా, వారు మిమ్మల్ని కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మరియు మీకు విక్షేపం మరియు సాకును పెంచే మీ ప్రయత్నాన్ని చూస్తారు. “ఏమిటి? మీరు అడిగినట్లే నేను ఆరబెట్టేది నుండి తువ్వాళ్లను తీసాను I నేను చేయాల్సి ఉందని మీరు నాకు చెప్పలేదు రెట్లు వాటిని మరియు వాటిని దూరంగా ఉంచండి. "

అందువల్ల, తాదాత్మ్యంతో ప్రారంభించండి. మీరు అంతర్గతంగా మీ కళ్ళను చుట్టేస్తున్నప్పటికీ, వారి సాకును గుర్తించండి. ఎందుకు? వారితో మిమ్మల్ని మీరు పొత్తు పెట్టుకోవడం చాలా అవసరం, ఎందుకంటే వాటికి వ్యతిరేకంగా పనిచేయడం ఉత్తమంగా జారేది, చెత్త వద్ద విరుద్ధం. "నాకు అర్థం అయ్యింది." "నాకు అర్థమైనది." "నేను నిన్ను విన్నాను." మీరు బృందంగా కలిసి పనిచేస్తున్నారని స్పష్టం చేయండి. కాని అప్పుడు...

4. వాటిని జవాబుదారీగా ఉంచండి. నిష్క్రియాత్మక-దూకుడుగా ఉన్న వ్యక్తులు వారు దాని నుండి బయటపడటం వలన వారు చేసే విధంగా ప్రవర్తిస్తారు. కుక్క వారి హోంవర్క్ తిన్నందున వారికి ఉచిత పాస్ లభిస్తే, వారు ఈ రాత్రి హోంవర్క్‌ను గ్రేవీలో ముంచి, మళ్లీ జరిగేలా చేస్తారని మీరు పందెం వేయవచ్చు.

కాబట్టి వారి పరిస్థితిని గుర్తించండి, వారితో మిమ్మల్ని మీరు పొత్తు పెట్టుకోండి, కాని వారి బాధ్యతలకు వారిని పట్టుకోండి, (ముఖ్యంగా ఉంటే!) వారికి బెయిల్ ఇవ్వడం లేదా వారి పనిని మీరే చేయడం సులభం.

ఉదాహరణకు, “కుక్క మీ ఇంటి పనిని తిన్నదా? మీకు క్షమించండి. అది నాకు కొన్ని సార్లు జరిగింది-అది దుర్వాసన. ఇక్కడ మరొక కాపీ ఉంది-మీరు ఈ రాత్రి హోంవర్క్‌తో పాటు రేపు కూడా దీన్ని అప్పగించవచ్చు. ”

ఒక్కమాటలో చెప్పాలంటే, వారి “దు oe ఖం-నాకు” విధానానికి అంగీకారం మరియు సానుభూతి ఉంది, కాని ప్రమాణాలు మారవు. మొగ్గలో తడుముకోవడం మీ వంతు అసౌకర్యానికి విలువైనది. “మీరు దుకాణానికి వెళ్లలేదని నేను అర్థం చేసుకున్నాను ఎందుకంటే నేను మిమ్మల్ని కొనమని అడిగినది మీకు గుర్తులేదు. కానీ మేము ఇంకా సబ్బు మరియు టూత్‌పేస్ట్‌లో లేము, కాబట్టి ఇప్పుడు వెళ్ళినందుకు ధన్యవాదాలు. ”

5. మరియు వారు సరిగ్గా నొక్కినప్పుడు వారికి బహుమతి ఇవ్వండి. దీర్ఘకాలికంగా నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు వ్యక్తి సమయానికి చూపించగలిగితే, వారు హాజరవుతున్నారని నిజమైన ఆనందాన్ని వ్యక్తం చేయండి. వ్యంగ్యంతో కాదు “మిమ్మల్ని ఒకేసారి చూడటం ఆనందంగా ఉంది”, కానీ పెద్ద చిరునవ్వుతో మరియు ఈ వారాంతంలో వారు ఏమి చేస్తున్నారనే దాని గురించి నిజమైన విచారణతో.

అదేవిధంగా, సాధారణంగా అలసటతో ఉన్న వ్యక్తి సమయానికి ఒక పనిని పూర్తి చేస్తే, వారు రహస్యంగా కోరుకునే ప్రశంసలను వారికి ఇవ్వండి. “హే, మీరు ఇక్కడే ఉన్నారు. నేను నిజంగా అభినందిస్తున్నాను. "

అన్ని తరువాత, నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు వ్యక్తులు, వారు నిరాశపరిచినట్లుగా, అందరిలాగే ఉంటారు. వారి ప్రధాన భాగంలో, వారు ప్రేమ మరియు ఆమోదం కోరుకుంటారు. కొన్ని సరళమైన వ్యూహాలతో, వారి ముళ్ళను దాటడం వారు కష్టతరం చేస్తున్నప్పుడు, మీ చుట్టూ మంచిగా ప్రవర్తించడానికి మీరు వారికి సహాయపడగలరు, ఇది మొత్తం సిబ్బందికి పంపిన ఉల్లాసంగా ఈక్-విలువైన నిష్క్రియాత్మక-దూకుడు “రిమైండర్” ఇమెయిళ్ళను కోల్పోవటం పూర్తిగా విలువైనది. .

ఫేస్బుక్ / లింక్డ్ఇన్ చిత్రం: ఫిజ్కేస్ / షట్టర్స్టాక్