రచయిత: Roger Morrison
సృష్టి తేదీ: 24 సెప్టెంబర్ 2021
నవీకరణ తేదీ: 4 మే 2024
Anonim
ఆలిస్ ఇన్ వండర్ల్యాండ్ స్వీయ-ఆవిష్కరణ గురించి మనకు నేర్పించగలదు - మానసిక చికిత్స
ఆలిస్ ఇన్ వండర్ల్యాండ్ స్వీయ-ఆవిష్కరణ గురించి మనకు నేర్పించగలదు - మానసిక చికిత్స

విషయము

నాకు టాలెంట్ షోలు చాలా ఇష్టం. సంగీత ప్రతిభ, చమత్కారమైన జ్యూరీ వ్యాఖ్యలు, భావోద్వేగం: నేను ఇవన్నీ ప్రేమిస్తున్నాను. కానీ ఒక విషయం నాకు కోపం తెప్పిస్తుంది. ఇది వారి వృత్తిని ప్రారంభించే వ్యక్తులకు చాలా తరచుగా ఇచ్చే నిపుణుల సలహా, ఇలా అన్నారు: మీరు ఎక్కడికి వెళుతున్నారో మీకు తెలిస్తేనే మీరు దీన్ని తయారు చేసుకోవచ్చు మరియు మీ మనస్సును దానిపై ఉంచండి.

మీరు ఎవరు కావాలనుకుంటున్నారో ముందుగానే ప్లాన్ చేసుకోవచ్చనే భ్రమపై ఈ సలహా స్థాపించబడింది. "స్వయం సహాయక" పుస్తకంలో వలె - మీరు దాని గురించి తగినంతగా ఆలోచించి దానిపై దృష్టి పెడితే మీ లక్ష్యం దగ్గరకు వస్తుంది రహస్యం (ఇది రహస్యంగా ఉంచబడిందని సముచితంగా చెప్పబడింది).

మీ అభిరుచిని ఒకే రోజులో కనుగొనండి. తీవ్రంగా?

టాలెంట్ షో అభ్యర్థులకు కొన్నిసార్లు "ప్రసిద్ధి చెందడం" తప్ప వేరే లక్ష్యం ఉండదు అనే వెర్రి వాస్తవం పక్కన పెడితే, మీరు నిజంగా ఏదైనా కోరుకుంటే, మీరు విజయం సాధిస్తారనే అమెరికన్ సందేశాన్ని నేను నమ్మను.

ప్రతిష్టాత్మక లక్ష్యాలను ("మీరే నమ్మడానికి ధైర్యం!"), పరీక్షలు తీసుకోండి ("మీకు ఇది పట్టుదల ఉందా?") మరియు కోర్సులకు సైన్ అప్ చేయండి ("మీరే నమ్మడానికి ధైర్యం!") ప్రజలను ప్రోత్సహించే చాలా మంది శిక్షకులు మరియు శిక్షకులకు ఇది విజయ సూత్రం. మీ అభిరుచిని ఒకే రోజులో కనుగొనండి "). అభిరుచి యొక్క శక్తిపై అపరిమితమైన విశ్వాసం వారి కలను అనుసరించి అగ్రస్థానానికి చేరుకున్న విజేతల గురించి కథలకు మద్దతు ఇస్తుంది.


దేనినైనా విశ్వసించి, దాని కోసం పోరాడేవారు చాలా తక్కువ గుర్తించదగినవారు, అయినప్పటికీ ప్రజల దృష్టికి కనిపించని సాధారణ ప్రజలు. అంకితభావం ఉన్నప్పటికీ టాలెంట్ షోలలో దీన్ని చేయని ప్రజలందరి గురించి ఆలోచించండి; ఒక సంస్థను ప్రారంభించి, వారికి లభించినదంతా ఇచ్చే వ్యక్తులు ఇంకా దివాళా తీస్తారు; లేదా వారి బట్ ఆఫ్ మరియు ఇప్పటికీ విఫలమయ్యే వ్యక్తులు: వారు ప్రతిచోటా ఉన్నారు.

సమస్య ఏమిటంటే, ప్రజలు తమకు కావలసినది సాధించగలరని అనుకునేలా చేస్తుంది (ఇది నిజంగా నిజం కాదు) మరియు వారు వదులుకోవలసి వస్తే వారు ఓడిపోతారు. ఇది ప్రజలను నా చుట్టూ కేంద్రీకృతం చేస్తుంది మరియు వారి చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో తెలియదు. అన్నింటికంటే, వారు తమ కలను గట్టిగా పట్టుకోవాలి.

చుట్టూ దూర్చు, రంబుల్ మరియు షికారు

పుస్తకం నుండి వేరే నినాదాన్ని నేను నమ్ముతున్నాను ఆలిస్ ఇన్ వండర్ల్యాండ్ : మీరు ఎక్కడికి వెళుతున్నారో మీకు తెలియకపోతే, ఏదైనా రహదారి మిమ్మల్ని అక్కడికి తీసుకెళుతుంది. ప్రజలు కేవలం గందరగోళంలో ఉన్నప్పుడు ఈ కోట్ తరచుగా విమర్శలుగా ఉపయోగించబడుతుంది, కాని నేను దీనికి భిన్నంగా తీసుకుంటాను.


ఆలిస్ మాదిరిగానే, మనం వెంట వెళ్ళేటప్పుడు మనం ఎవరో తెలుసుకోవడానికి ప్రతిదాన్ని ప్రయత్నించాలి మరియు అనుభవించాలి. ఇక్కడ కొంచెం ముక్కు, కొంచెం అక్కడ, ఒక పక్క మార్గాన్ని అనుసరించడం, మా దశలను తిరిగి పొందడం, ట్రయల్ మరియు లోపం, గజిబిజి చేయడం, చుట్టూ గందరగోళం చేయడం, ఇవన్నీ జీవితంలో ఒక భాగం. భూభాగాన్ని అన్వేషించడం ద్వారా, ఉత్సుకతతో మరియు బహిరంగ మనస్సుతో, మీకు ఏది సరిపోతుందో మీరు కనుగొంటారు.

మీ మనస్సులో ముందే, మీరు ప్రపంచంలోని మీ అనుభవాల సమయంలో మాత్రమే దాన్ని కనుగొనగలరని మీరు can't హించలేరు. ఈ ప్రక్రియలో, మీరు మీ యొక్క క్రొత్త వైపులను కూడా కనుగొంటారు. లోపల చూడటం ద్వారా కాదు, జీవితంలో పాల్గొనడం ద్వారా, మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచంతో సంభాషించడం ద్వారా.

నిజమే, మీరు వాటిపై చర్య తీసుకునేంత స్పష్టంగా కనబరిచినట్లయితే లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం ఉపయోగపడుతుంది. మీరు అలా చేసిన తర్వాత, మీరు వెళ్లేటప్పుడు వాటిని సర్దుబాటు చేయాల్సిన అవసరం ఉందని మీరు తరచుగా కనుగొంటారు - ఒక విషయం కోసం వాటిని మరింత వాస్తవికంగా చేస్తుంది. "ఫోకస్ చేయడం" మరియు "మీ కలను దృష్టిలో ఉంచుకోవడం" మీరు దానిని చర్యతో మిళితం చేస్తేనే అర్ధమవుతుంది, తద్వారా మీకు సమయం లో రియాలిటీ చెక్ వస్తుంది.


సంగీత ప్రతిభకు మరియు ఆశయంతో ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ నా సలహా: మీరు ఎవరో మరియు మీరు ఎవరు కావాలనుకుంటున్నారో ఖచ్చితంగా తెలియకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. చేయండి కాదు ఆ గోరు డౌన్. మీ గమ్యం తెలియని అనిశ్చితిని భరించండి మరియు స్థలం మరియు బహిరంగత నుండి ప్రయోజనం పొందండి. ఆవిష్కరణ సముద్రయానంలో, నిరోధించబడని ప్రవాహంతో వెళ్లండి. ఆ ఎగుడుదిగుడు, మూసివేసే, అనిశ్చిత రహదారిపై, అక్కడ మీరు ఎవరో మరియు మీరు ఎలా ఉండాలనుకుంటున్నారో అనివార్యంగా తెలుసుకుంటారు.

మేము మిమ్మల్ని చూడమని సలహా ఇస్తున్నాము

వర్చువల్ రియాలిటీ మానసిక ఆరోగ్య చికిత్సను ఎలా మార్చగలదు

వర్చువల్ రియాలిటీ మానసిక ఆరోగ్య చికిత్సను ఎలా మార్చగలదు

ఓకులస్ రిఫ్ట్ గురించి మీరు ఇంకా వినకపోతే, మీరు త్వరలోనే అవకాశాలు ఉన్నాయి. వర్చువల్ రియాలిటీ (విఆర్) హెడ్‌సెట్ టెక్నాలజీ - ఓకులస్ మరియు దాని ప్రధాన పోటీదారు హెచ్‌టిసి వివే రూపంలో, ఈ రెండూ ఇప్పుడే వినియ...
మీ ఆకలిని డీకోడ్ చేయడానికి 4 మార్గాలు

మీ ఆకలిని డీకోడ్ చేయడానికి 4 మార్గాలు

క్విజ్: "నేను ఆకలితో ఉన్నాను" అనే ఆలోచన మీ మనస్సులోకి ప్రవేశించినప్పుడు, మీ మొదటి అంతర్గత ప్రతిస్పందన: ఎ) నేను నిజంగా ఆకలితో ఉన్నానా లేదా విసుగు / ఒత్తిడి / ఆత్రుతగా ఉన్నాను?బి) నేను ఎప్పుడూ...