రచయిత: Eugene Taylor
సృష్టి తేదీ: 14 ఆగస్టు 2021
నవీకరణ తేదీ: 12 మే 2024
Anonim
నిజంగా ప్రేమించిన అమ్మాయి ఈ 10 పనులు చేస్తుంది | నిజమైన ప్రేమికుడి గుణాలు | మన తెలుగు
వీడియో: నిజంగా ప్రేమించిన అమ్మాయి ఈ 10 పనులు చేస్తుంది | నిజమైన ప్రేమికుడి గుణాలు | మన తెలుగు

విషయము

అటెన్షన్ లోటు / హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్ అనేది ఒక ప్రసిద్ధ బాధ, ఇది ప్రేరణ నియంత్రణ, హైపర్యాక్టివిటీ మరియు ఎక్కువ కాలం పాటు దృష్టి కేంద్రీకరించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఇది సాధారణంగా పిల్లలను మరియు యువకులను బాధించే సమస్యగా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, పెరుగుతున్న పరిశోధనలో ఒకరు యుక్తవయస్సు చేరుకున్నప్పుడు ADHD కనిపించదు. బాల్యంలో రుగ్మతతో బాధపడుతున్న వారిలో 60 శాతం మందికి యుక్తవయస్సులో లక్షణాలు కొనసాగుతాయని ఇప్పుడు అంచనా వేయబడింది.

దురదృష్టవశాత్తు, ADHD అనేది ఒకదానికొకటి పెరుగుతుందని సాధారణంగా నమ్ముతారు కాబట్టి, చాలా మంది పెద్దలు ఈ రుగ్మతకు చికిత్స పొందరు.

ADHD యొక్క కారణాలు

ADHD లో జన్యుపరమైన అంశాలు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. లో వ్రాస్తున్నారు న్యూరోసైకియాట్రిక్ డిసీజ్ అండ్ ట్రీట్మెంట్ , పరిశోధకుల బృందం కనుగొన్నది, “ఒక కుటుంబంలో ఒక వ్యక్తికి ADHD నిర్ధారణ అయినట్లయితే, 25-35 శాతం సంభావ్యత ఉంది, మరొక కుటుంబ సభ్యుడికి కూడా ADHD ఉంది, సాధారణ జనాభాలో ఎవరికైనా 4-6 శాతం సంభావ్యతతో పోలిస్తే. ” రుగ్మత ఉన్న తల్లిదండ్రులలో సగం మందికి ADHD ఉన్న పిల్లలు ఉన్నారని కూడా వారు పేర్కొన్నారు.


జన్యుశాస్త్రానికి మించి, బృందం ఉదహరించిన కొన్ని ఇతర అంశాలు, బాల్యంలో అధిక స్థాయి సీసానికి గురికావడం, శిశు హైపోక్సిక్ ఇస్కీమిక్ ఎన్సెఫలోపతి (నవజాత శిశువులు వారి మెదడులకు తగినంత ఆక్సిజన్ అందుకోనప్పుడు) మరియు నికోటిన్‌కు ప్రినేటల్ ఎక్స్పోజర్. బాధాకరమైన మెదడు గాయాలతో బాధపడుతున్న పిల్లలు కూడా ADHD కి సంబంధించిన లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తారని తేలింది, అయినప్పటికీ నేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ ఇది ADHD కి సాధారణ కారణం కాదని పేర్కొంది.

చివరగా, మరియు మరింత వివాదాస్పదంగా, మరింత అభివృద్ధి చెందిన దేశాలలో ADHD నిర్ధారణల యొక్క పెరిగిన పౌన frequency పున్యం ఆహారంలో మార్పులతో ముడిపడి ఉండవచ్చని కొందరు సూచించారు, ముఖ్యంగా శుద్ధి చేసిన చక్కెరల వినియోగానికి సంబంధించి. పిల్లలు మరియు పెద్దలు సరైన ఆరోగ్యం కోసం ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు మరియు శుద్ధి చేసిన చక్కెరలను నివారించాలని సలహా ఇస్తున్నప్పటికీ, అధిక సుక్రోజ్ వినియోగం మరియు ADHD ల మధ్య స్పష్టమైన కారణ సంబంధాలు ఉన్నాయని చెప్పడం చాలా త్వరగా. మరిన్ని అధ్యయనాలు అవసరం.

ADHD మరియు బ్రెయిన్ కెమిస్ట్రీ

రద్దీగా ఉండే సబ్వే రైలులో సంభాషణ, సంగీతం, అప్పుడప్పుడు పాన్‌హ్యాండ్లర్ మరియు రైలు కండక్టర్ ముఖ్యమైనదిగా భావించే రాబోయే స్టాప్‌లు మరియు ఇతర సమస్యల గురించి తరచుగా ప్రకటనలు చేస్తున్నప్పుడు లోతైన వార్తా కథనాన్ని చదవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లు Ima హించుకోండి. రైలులో ఏ దిన్ లేకుండా నిశ్శబ్ద అధ్యయనంలో అదే కథనాన్ని చదవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లు imagine హించుకోండి. సహజంగానే, మునుపటి దృష్టాంతంలో దృష్టి పెట్టడం చాలా కష్టం.


దురదృష్టవశాత్తు ADHD ఉన్నవారికి, సాపేక్షంగా నిశ్శబ్ద సెట్టింగులు కూడా రద్దీగా ఉండే రైలులాగా అనిపించవచ్చు. వారు బాహ్య ఉద్దీపనల ద్వారా మునిగిపోతున్నారని భావిస్తారు, తద్వారా నేపథ్య శబ్దాన్ని ఫిల్టర్ చేయడం మరియు ఏక పనులపై దృష్టి పెట్టడం కష్టమవుతుంది.

ADHD యొక్క న్యూరోఫిజియోలాజికల్ కారణాలు పూర్తిగా అర్థం కాలేదు, చాలా మంది పరిశోధకులు ADHD ఉన్నవారి మెదడు కెమిస్ట్రీలో మరియు లేని వ్యక్తుల మెదడుల్లో కీలక తేడాలు ఉన్నాయని నమ్ముతారు. ఈ పరిశోధకులు ADHD ఉన్నవారికి న్యూరోట్రాన్స్మిటర్స్ డోపామైన్ మరియు నోర్పైన్ఫ్రైన్ స్థాయిలలో అసమతుల్యత ఉందని వాదించారు. ఈ న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు దృష్టిని నియంత్రించడానికి సంకర్షణ చెందుతాయి.

డోపామైన్

డోపామైన్ సాధారణంగా ఆనందం మరియు రివార్డుతో ముడిపడి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది మెదడు యొక్క రివార్డ్ పాత్వే అని పిలవబడుతుంది. ADHD ఉన్నవారు డోపామైన్‌ను సమర్థవంతంగా ప్రాసెస్ చేయరు, అంటే వారు బహుమతి మార్గాన్ని సక్రియం చేసే మరిన్ని కార్యకలాపాలను వెతకాలి. లో ప్రచురించబడిన 2008 పేపర్ ప్రకారం న్యూరోసైకియాట్రిక్ డిసీజ్ అండ్ ట్రీట్మెంట్ , "ADHD ఉన్నవారికి కనీసం ఒక లోపభూయిష్ట జన్యువు ఉంది, DRD2 జన్యువు న్యూరాన్లు డోపామైన్‌కు ప్రతిస్పందించడం కష్టతరం చేస్తుంది, ఆనందం మరియు శ్రద్ధ నియంత్రణలో పాల్గొనే న్యూరోట్రాన్స్మిటర్."


నోర్పైన్ఫ్రైన్

ADHD తో బాధపడుతున్న రోగులు న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ మరియు స్ట్రెస్ హార్మోన్ నోర్‌పైన్‌ఫ్రైన్‌ను సమర్థవంతంగా ఉపయోగించరు. ఒక వ్యక్తి అంతరించిపోతున్నట్లు అనిపించినప్పుడు, అప్రమత్తతను పెంచడానికి మరియు మన పోరాటం లేదా విమాన భావనను పెంచడానికి నోర్‌పైన్‌ఫ్రైన్ వరద విడుదల అవుతుంది. మరింత సాధారణ స్థాయిలలో ఇది మెమరీతో అనుసంధానించబడి ఉంటుంది మరియు ఇచ్చిన పనిపై ఆసక్తిని కొనసాగించడానికి అనుమతిస్తుంది.

డోపామైన్ మరియు నోర్పైన్ఫ్రైన్ మెదడు యొక్క నాలుగు విభిన్న భాగాలను ప్రభావితం చేస్తాయి:

  • ఫ్రంటల్ కార్టెక్స్, ఇది అంతర్గత మరియు బాహ్య ఉద్దీపనలపై దృష్టి సారించేటప్పుడు మరియు గుర్తించేటప్పుడు ప్రణాళిక మరియు నిర్వహించే సామర్థ్యాన్ని ఇస్తుంది;
  • మన భావోద్వేగాలను నియంత్రించే లింబిక్ వ్యవస్థ;
  • బేసల్ గాంగ్లియా, ఇది మెదడు యొక్క వివిధ భాగాల మధ్య కమ్యూనికేషన్‌ను నియంత్రిస్తుంది;
  • రెటిక్యులర్ యాక్టివేటింగ్ సిస్టమ్, ఇది మన స్పృహకు ప్రవేశ ద్వారంగా వర్గీకరించబడుతుంది. ఇది మెదడులోని భాగం, దేనిపై దృష్టి పెట్టాలి మరియు దేనిని తెల్ల శబ్దం వలె ట్యూన్ చేయాలో నిర్ణయించడానికి అనుమతిస్తుంది.

ADHD ఎసెన్షియల్ రీడ్స్

అపరిపక్వత ఇప్పుడు అధికారికంగా ఒక వ్యాధి

సోవియెట్

ఐ ఫైట్ ది లా అండ్ ది లా గెలిచింది: మై బర్నౌట్ స్టోరీ

ఐ ఫైట్ ది లా అండ్ ది లా గెలిచింది: మై బర్నౌట్ స్టోరీ

పనిలో కాలిపోవటానికి ఏమి అనిపిస్తుంది? నేను కాలిపోతున్నానని నాకు ఎలా తెలుసు? నేను కాలిపోతున్నట్లయితే నేను నా ఉద్యోగాన్ని వదిలివేయాలా? నా న్యాయ సాధన ముగింపులో బర్న్‌అవుట్‌తో నా స్వంత అనుభవం గురించి మాట్...
యాంటిడిప్రెసెంట్స్‌పై బరువు పెరగడాన్ని నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు

యాంటిడిప్రెసెంట్స్‌పై బరువు పెరగడాన్ని నివారించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు

ఆదర్శవంతమైన ప్రపంచంలో, నిరాశతో బాధపడుతున్న రోగులకు మందులు మరియు మానసిక చికిత్సతో చికిత్స పొందే అవకాశం ఉంటుంది. వేర్వేరు మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు ఈ రెండు చికిత్సలను అందించవచ్చు-ఉదాహరణకు, drug షధ (ల) ను ప...