గాయం మరియు OCD

విషయము

• OCD ఎసెన్షియల్ రీడ్స్
• అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్‌తో జీవించే నిజమైన కథ

పరిస్థితుల యొక్క సంపూర్ణ కలయికతో, గాయం వాస్తవానికి పూర్తిస్థాయి OCD గా మారుతుందని నేను నమ్ముతున్నాను. అయినప్పటికీ, OCD ఒక న్యూరోబయోలాజికల్ డిజార్డర్ కాబట్టి, ప్రేరేపించబడటానికి ఒక వ్యక్తికి జన్యు సిద్ధత ఉండాలి అని నేను భావిస్తున్నాను. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, OCD పట్ల ప్రవృత్తి లేని వ్యక్తి ఒక గాయం నుండి బయటపడగలడు మరియు OCD అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఉండదు.

కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం, ఆమె 20 ఏళ్ళ ప్రారంభంలో వినాశకరమైన గాయం ద్వారా జీవించిన క్లయింట్ నాకు ఉంది. నేను ఆమెకు OCD చికిత్స చేయటం ప్రారంభించినప్పుడు, ఆమె 30 ల ప్రారంభంలో ఉంది. ఆమె గాయం తరువాత, ఆమె ఆచారాలను తనిఖీ చేయడం ప్రారంభించింది. ఆమె రాత్రిపూట దినచర్యను కలిగి ఉంది, అది ఆమె ఇంటిలోని అన్ని తాళాలు మరియు కిటికీలను మళ్లీ మళ్లీ తనిఖీ చేస్తుంది.

ఆమె తన భద్రతా కెమెరాలు మరియు అలారంను ప్రతి 15 సార్లు తనిఖీ చేస్తుంది. ఆమె తన కిటికీలను తనిఖీ చేయడానికి మరియు తిరిగి తనిఖీ చేయడానికి ఆమె 20 సార్లు తన కొడుకు గదిలోకి నడుస్తుంది. ఆమె అతనితో ప్రార్థనలు చాలా నిర్దిష్టంగా చెప్పాల్సిన అవసరం ఉంది మరియు అది తప్పు జరిగితే, అది సరైనది అనిపించే వరకు తిరిగి జరిగింది. అత్యంత నిర్బంధమైన ఈ దినచర్య కొన్నిసార్లు మూడు గంటలు కొనసాగుతుంది!

ఈ ప్రత్యేక క్లయింట్ ఎల్లప్పుడూ OCD కి ముందడుగు వేస్తుందని నేను నమ్ముతున్నాను. ఆమె తల్లికి మామయ్యతో పాటు రోగ నిర్ధారణ జరిగింది. ఆమెను బలవంతపు పనితీరులోకి నెట్టడానికి ఒత్తిడితో కూడిన పర్యావరణ ట్రిగ్గర్ తగినంతగా ఉంది. బలవంతపు ప్రవర్తనలను చేయటం మొదలుపెట్టడం, ఆమె అనుభవించిన గాయం తన కొడుకు (ఆమె అబ్సెసివ్ భయం) కు సంభవిస్తుందనే ఆమె ముట్టడిని బలపరిచింది. ఆమె ఒక భయంకరమైన OCD చక్రంలో చిక్కుకుంది, అది ఆమెకు బలవంతం కావాలి అని ఆలోచిస్తూ ఆమెను మోసం చేసింది, లేకపోతే ఆమె చెత్త భయాలు సంభవిస్తాయి మరియు ఆమె కొడుకు గాయపడతాడు లేదా చంపబడతాడు.

PTSD మరియు OCD రిపోర్ట్ రెండింటిని నిర్ధారణ చేసిన వారితో నేను పనిచేసిన ఖాతాదారులందరూ బాధాకరమైన సంఘటనలు మళ్లీ జరగకుండా నిరోధించడంలో బలవంతం వారికి ఒక విధమైన నియంత్రణను ఇస్తుంది. ఈ ఆలోచనా విధానం తార్కికంగా సరైనది కాదని వారు గ్రహించినప్పటికీ, అది నిజం అయ్యే అవకాశం ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.

చెప్పబడుతున్నది, నేను కొంతమంది క్లయింట్లను కలిగి ఉన్నాను, వారి ముట్టడి వారు అనుభవించిన గాయంకు నేరుగా సంబంధం లేదు కానీ పూర్తిగా భిన్నమైన భయం.

ఉదాహరణకు, నేను 30 ఏళ్ల చివరలో ఒక వ్యక్తికి చికిత్స చేసాను, అతని సోదరుడు అతని ముందు కాల్పులు జరిపినట్లు చూశాడు. అతని OCD తుపాకీలతో సంబంధం లేదు, కానీ అతను బ్యాటరీ ఆమ్లంతో మత్తులో ఉన్నాడు. బ్యాటరీ యాసిడ్‌తో సంబంధాలు రాకుండా ఉండటమే అతని జీవితంలో మొత్తం లక్ష్యం, అతను ఇకపై పనిచేయలేడు.

బ్యాటరీ ఆమ్లం మరియు షాట్ పొందడం రెండు వేర్వేరు భావనలు అయినప్పటికీ, బ్యాటరీ ఆమ్లాన్ని నివారించడానికి అతను చేసే బలవంతం నిజంగా తన కుటుంబంలో ఎవరైనా గాయపడకుండా లేదా చనిపోకుండా నిరోధించడమేనని నేను నమ్ముతున్నాను. అతని బలవంతం అతని సోదరుడు చనిపోయినప్పుడు అతను అనుభవించిన ఆ భయంకరమైన నిస్సహాయ అనుభూతిని ఎప్పుడూ అనుభవించకుండా ఆపడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడు. లోతైన స్థాయిలో, బలవంతం తన సోదరుడిని రక్షించే ప్రయత్నంగా మారింది, మరియు అతను చేసిన ప్రతి బలవంతం తన సోదరుడిని చనిపోకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తుంది.

గాయం అనుభవించిన OCD బాధితులతో వ్యవహరించేటప్పుడు చికిత్స గమ్మత్తుగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే చికిత్స అసౌకర్యం, కలుషితం, భయం మరియు నిస్సహాయత వంటి భావాలను ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది. చాలా సార్లు, ఇది వారిని అసలు గాయంకు తీసుకువస్తుంది. ఈ సందర్భాలలో, నేను నిర్బంధాలను కలిగి లేని విధంగా గాయంను ఎదుర్కోవటానికి ఖాతాదారులకు వ్యూహాలను ఇస్తాను.

వాస్తవానికి, గాయం బాధితులు మొదట బలవంతపు వాడకాన్ని అలవాటు పడకుండా నిరోధించడానికి ప్రయత్నించడం గొప్ప ఆలోచన. పూర్తిగా ot హాజనితంగా చెప్పాలంటే, ఒక వ్యక్తి బలమైన పర్యావరణ ట్రిగ్గర్ను అనుభవించిన తర్వాత కూడా OCD ను ప్రారంభించకుండా నిరోధించే అవకాశం ఉంది. ("కరోనావైరస్ హెల్త్ బిహేవియర్స్ OCD ని ప్రేరేపించగలదా?" అనే నా పోస్ట్ చూడండి)

OCD ఎసెన్షియల్ రీడ్స్

అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్‌తో జీవించే నిజమైన కథ