కఠినమైన సమస్యలు; సమయ నిర్వహణ, ప్రోస్ట్రాస్టినేషన్

ఇది తాజాది కఠినమైన సమస్యలు సిరీస్. ప్రతి విడతలో, నా క్లయింట్లు ఎదుర్కొనే రెండు మిశ్రమ ప్రశ్నలను మరియు ప్రతిదానికి నా ప్రతిస్పందనను నేను ప్రదర్శిస్తాను.

ప్రియమైన డాక్టర్ నెమ్కో: నేను 40 గంటల పని వీక్‌లో పనిచేసే ఒకే వ్యక్తిని. నాకు పిల్లలు లేరు, శ్రద్ధ వహించడానికి నాకు వృద్ధాప్య తల్లిదండ్రులు లేరు. ఇంకా నేను ప్రతిదీ పూర్తి చేయటానికి చాలా కష్టపడుతున్నాను, అరగంట టీవీ కంటే ఎక్కువ సమయం గడపడం లేదా నేను పడుకునే ముందు మూసివేయడం చదవడం. నేను ఏమి తప్పు చేస్తున్నాను?

మార్టి నెమ్కో: సరే, మీ జీవితాన్ని జాబితా చేద్దాం:

మీరు ఆహార తయారీకి ఎక్కువ సమయం కేటాయిస్తున్నారా: షాపింగ్, కత్తిరించడం మొదలైనవి? చాలా మంది తమకు ఇష్టమైన ఫాస్ట్-టు-రెడీ వస్తువులను ఎంచుకోవడం ద్వారా ఆరోగ్యంగా మరియు రుచికరంగా తినేటప్పుడు చాలా సమయాన్ని ఆదా చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, నాకు ఒక సాధారణ రోజు ఓట్ మీల్ లేదా పెరుగు అల్పాహారం కోసం పండు, సలాడ్ లేదా శాండ్విచ్ మరియు భోజనానికి పండు, మరియు బ్రాయిల్డ్ చికెన్ లేదా ఫిష్ మరియు మైక్రోవేవ్డ్ మసాలా కూరగాయలు, మంచి రై బ్రెడ్ ముక్క, మరియు ఐస్ క్రీం లేదా ఒక భాగం డెజర్ట్ కోసం చాక్లెట్ (సరే, కొన్నిసార్లు రెండూ). షాపింగ్ మరియు ప్రిపరేషన్ సమయం తక్కువ.

పనిలో, మీ పనిభారం అధికంగా ఉందా? అలా అయితే, మీరు అప్పుడప్పుడు "లేదు?" మీరు మీ ఉద్యోగ వివరణను సర్దుబాటు చేయడానికి ప్రయత్నించారా, కాబట్టి మీకు సులభంగా వచ్చే మరిన్ని పనులను మీరు చేయగలరా? ఉదాహరణకు, నాకు క్లయింట్ ఉంది, అతను రాయడం సులభం, కానీ స్ప్రెడ్‌షీట్‌లు కష్టం. ఆమె ఒక సహోద్యోగితో వ్యాపారం చేసింది.

మీకు సుదీర్ఘ ప్రయాణమా? అలా అయితే, మీరు వారంలో కొంత భాగాన్ని టెలికమ్యూట్ చేయగలరా? (సైడ్ బెనిఫిట్: తగ్గిన కరోనావైరస్ రిస్క్.) కాకపోతే, డ్రైవింగ్ చేసేటప్పుడు మీరు కొంత ఆలోచనా పని చేయగలరా? లేదా మీరు మాస్ ట్రాన్సిట్ తీసుకుంటే, మీరు కొంత చదవడం లేదా రాయడం చేయవచ్చు.

ఇంట్లో, మీరు మంచం ముందు కొంచెం వినోద పఠనం లేదా టీవీకి మాత్రమే సమయం ఉందని మీరు చెబుతారు, కానీ - నేను తనిఖీ చేస్తున్నాను you మీకు ఇతర సమయం సక్స్ ఉందా: ఫోన్‌లో సుదీర్ఘ చాట్‌లు, సుదీర్ఘ స్పోర్ట్స్ గేమ్స్ లేదా చాలా తరచుగా ప్రయాణించడం, వ్యోమింగ్‌లో మీ మాజీ భార్య వారాంతపు వివాహానికి ఇష్టమా?

అన్నీ చెప్పాను, నేను అర్థం చేసుకున్నాను: జీవితం మరింత క్లిష్టంగా మారుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది, కాని బహుశా ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఆలోచనలు కొంచెం సహాయపడతాయి.

ప్రియమైన డాక్టర్ నెమ్కో: నేను జీవితకాల ప్రొక్రాస్టినేటర్. నేను గుర్తుంచుకోగలిగినంతవరకు, నేను వాయిదా వేసుకున్నాను. ఉదాహరణకు, 4 వ తరగతిలో నేను గుర్తుంచుకున్నాను, మరుసటి రోజు నా మొదటి హోంవర్క్ పొందలేదు. ఇది థైమస్ గ్రంథిపై వచ్చే వారం వచ్చే నివేదిక.

బాగా, నేను చివరి నిమిషం వరకు వేచి ఉండి, ఆపై కలిసి ఉండటానికి గిలకొట్టాను ఏదో . ఇదిగో, నాకు ఒక ఎ వచ్చింది. నా వాయిదా ఎలా మొదలైందో నేను అనుకుంటున్నాను: తెలియకుండానే ఉంటే, నేను చివరి సెకను వరకు వేచి ఉంటే, నేను కలిగి దీన్ని చేయడానికి మరియు నన్ను నెట్టడానికి ఆడ్రినలిన్ రష్‌ను ఉపయోగించడం. కానీ వాయిదా వేయడం నా కెరీర్‌ను బాధించింది. నేను తెలివిగా మరియు నైపుణ్యం ఉన్నప్పటికీ, నేను ఎల్లప్పుడూ నిలిచిపోతున్నాను, కాబట్టి నా పని ఉత్పత్తులు చాలా తరచుగా అవాస్తవంగా లేదా ఆలస్యంగా ఉంటాయి, కాబట్టి నేను "తొలగిపోతున్నాను".

నేను ఇప్పుడు మీకు వ్రాసేది ఏమిటంటే, నా ఆదాయపు పన్నుపై నేను ప్రారంభించాలి. అవును, నాకు అకౌంటెంట్ రిటర్న్స్ సిద్ధం చేసాడు, కాని అకౌంటెంట్ పనికి రాకముందే నా ఆదాయం మరియు ఖర్చులన్నింటినీ క్రమబద్ధీకరించాలి. నేను వాయిదా వేస్తూనే ఉన్నాను ఎందుకంటే నాకు తెలుసు, చెత్త కేసు, నేను అక్టోబర్ 15 వరకు పొడిగింపు పొందగలను.

కానీ విషయాలు నిలిపివేయడం నా వెనుక భాగంలో ఒక ఆల్బాట్రాస్. నేను ఎప్పుడూ అపరాధభావంతో ఉన్నాను. ఏదైనా సలహా ఉందా?

మార్టి నెమ్కో: నేను కూడా నా పన్నులను వాయిదా వేస్తున్నానని అంగీకరించడం ద్వారా ప్రారంభిస్తాను, కాని ఈ క్రింది వాటిని చేయడం ద్వారా వాటిని పరుగెత్తకుండా పూర్తి చేయగలుగుతున్నాను:

1. నేను చాలా ఆసక్తికరంగా భావించే భాగంతో ప్రారంభిస్తాను: నా ఆదాయం, ఆదాయాలు, వడ్డీ, డివిడెండ్లను జోడించడం. అది నాకు రోలింగ్, బాగా, గగుర్పాటు.
2. నేను ఒక బిట్ చేయమని చెప్పాను, చెప్పండి, నా జనవరి రశీదులను క్రమబద్ధీకరించండి, ఆ తర్వాత నేను విరామం తీసుకోవచ్చు లేదా నా పన్నుల కంటే ఆహ్లాదకరమైనదాన్ని చేయవచ్చు, ఇది ఏదైనా గురించి.
3. నేను దాని నుండి దూరంగా తింటున్నాను, బిట్ బిట్, నా ప్రయత్నాలకు ఆజ్యం పోస్తుంది, మీరు పిలుస్తున్నట్లుగా, ఆ అల్బాట్రాస్‌ను నా వెనుక నుండి పొందండి.

నన్ను నెట్టడానికి ఇది సరిపోతుంది, అయితే మీ పన్నులు చేయడంలో లేదా ఇతరత్రా ఈ క్రింది వాటిలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మీకు అదనంగా ప్రయోజనం కలిగించవచ్చు:

• పరిణామాల భయం: మీరు చివరి నిమిషం వరకు వేచి ఉంటే ఏమి జరుగుతుందో చిత్రించండి మరియు ఉదాహరణకు, మీ పరుగెత్తడంలో, IRS ఆడిట్‌ను ప్రేరేపించే లోపం చేయండి లేదా మీరు మళ్లీ పనిలో "తొలగిపోతారు".
• ఒక నిమిషం పోరాటం: టాస్క్ యొక్క రోడ్‌బ్లాక్‌తో పోరాటం బాధాకరమైనది, ఇది మీరు మరింత సమయం కేటాయించాలనుకుంటుంది. కాబట్టి కేవలం ఒక నిమిషం కష్టపడటానికి ప్రయత్నించండి. మీరు పురోగతి సాధించకపోతే, సహాయం పొందాలా వద్దా అని నిర్ణయించుకోండి, తరువాత కొత్త కళ్ళతో తిరిగి రండి, లేదా ఆ రోడ్‌బ్లాక్‌ను జయించకుండా ఆ పని చేయడానికి మార్గం ఉందా.
• మీరు వైఫల్యానికి భయపడుతున్నందున మీరు వాయిదా వేస్తే, దాని గురించి హేతుబద్ధంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి: పని ఉన్నంతవరకు మీరు బాగా పూర్తి చేయడానికి సహేతుకమైన అవకాశం ఉంది, మీరు వాయిదా వేస్తే, మీరు పెంచు విఫలమయ్యే అవకాశం. మీరు మీ వాయిదాను తగ్గించగలిగితే, మీరు విజయవంతం అయ్యే అవకాశం ఉంది మరియు మీ గురించి మంచి అనుభూతి చెందుతారు.

ఇప్పుడు, మీరు నన్ను క్షమించినట్లయితే, నేను నా పన్నులు చేయవలసి ఉంటుంది. అసలైన, నేను రేపు చేస్తానని అనుకుంటున్నాను.

నేను దీన్ని యూట్యూబ్‌లో గట్టిగా చదివాను.