ముక్కలు తీయడం

తన 30 వ దశకం చివరిలో, మిస్టర్ సాడింగ్టన్ తనను తాను "త్రిమితీయ ఓటమి" గా అభివర్ణించాడు: తన డబ్బు నుండి మోసపోయాడు; విరిగిన వివాహం; అంతకుముందు సంవత్సరం కంటే ముప్పై పౌండ్ల బరువు. "నేను బాస్కెట్ కేసు," అతను నాకు చెప్పాడు. "నేను కూడా బుట్టలా కనిపిస్తున్నాను." సరే, మూడు రోజుల పెరుగుదలతో కూడిన బుట్ట కావచ్చు.

కానీ అది ఒక జోక్ కాదు. మిస్టర్ సాడింగ్టన్ నిస్సహాయంగా మరియు ఒంటరిగా ఉన్నాడు, అతని దుస్థితికి చాలా ఇబ్బంది పడ్డాడు, అతను తనకు తెలిసిన ఎవరినైనా చూసి భయపడ్డాడు. అతను తన ఫేస్బుక్ పేజీని తీసివేసి, తన ప్రొఫైల్ను లింక్డ్ఇన్లో దాచాడు. అతను కనుగొనబడటానికి ఇష్టపడలేదు. వాస్తవానికి, ప్రజలతో సన్నిహితంగా ఉండటం రికవరీకి కీలకమని ఆయన గ్రహించారు. కానీ అతను వాటిని ఎదుర్కోలేకపోయాడు. "పుకార్లు తిరుగుతున్నాయని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను, మరియు నేను వివరణల్లోకి రావటానికి ఇష్టపడను - నేను నా గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, నేను నిరాశకు గురవుతాను." అతను స్వీయ జాలిని పండించాడు. "నేను చాలా తెలివితక్కువవాడిని," అని అతను చెప్పాడు. తనను స్కామ్ చేసిన సంస్థ యొక్క ప్రెస్ కవరేజ్పై అతను ఒక ఆసక్తిని పెంచుకున్నాడు. . . ఆర్థిక బాణసంచా యొక్క అద్భుతమైన ప్రదర్శనలో అది క్రాష్ మరియు దహనం చేయడానికి ముందు. "బహుశా వారు నా కేసును హార్వర్డ్ బిజినెస్ స్కూల్, స్టుపిడిటీ 101 లో బోధిస్తున్నారు." అతను స్నార్కీ వ్యక్తిగత పుట్-డౌన్స్ యొక్క ఆర్సెనల్ కలిగి ఉన్నాడు మరియు ఇది ఇబ్బందికరంగా మారింది. కానీ అతను తనకు తానుగా సహాయం చేయలేడని అనుకున్నాను. బహుశా, వికృతంగా, తెలివిగా అనిపించడం అతని ఏకైక మార్గం.

మేము మాట్లాడుతున్నప్పుడు, గౌరవనీయమైన సంస్థలో చట్టాన్ని అభ్యసిస్తున్నప్పుడు, అతను ఒక క్లయింట్‌లో పెట్టుబడులు పెట్టాడని తెలుసుకున్నాను, దాని సెక్యూరిటీల మోసం చివరకు బయటపడినప్పుడు సంస్థ పడిపోయింది. మిస్టర్ సాడింగ్టన్ సంస్థ వ్యవహరించే ముందు మోసాన్ని అనుమానించాడు, కాని అతను ఏదైనా చంపడానికి మరియు ఏదైనా బహిరంగమయ్యే ముందు బయటపడాలని అనుకున్నాడు. కాబట్టి, అతను “తెలివితక్కువవాడు”. పెట్టుబడిదారులు అతని డబ్బు తీసుకొని పరిగెత్తారు, అతను అనవసరంగా నిర్లక్ష్యంగా ఉంటాడని చెదరగొట్టాడు. అధికారులు పెట్టుబడిదారులపైకి వచ్చినప్పుడు, అతని సంస్థ అతన్ని వదులుకుంది.

రెండవ చర్య కోసం అతను ఏమి చేయగలడో అతనికి తెలియదు, మరియు అతను డబ్బు ఆదా చేయడానికి ఆస్టోరియాలోని ఒక స్టూడియోలోకి వెళ్ళాడు. “నా భార్య నన్ను విడిచిపెట్టినందున నాకు నిజంగా ఎక్కువ స్థలం అవసరం లేదు. నేను కలిసి మా జీవితాన్ని నాశనం చేశానని ఆమె చెప్పింది. ” ఆమె వైపు తగిన ప్రవర్తన ఉందో లేదో నేను తెలుసుకోను, కానీ ఆమె విడాకుల కోసం దాఖలు చేసిందని చెప్పడానికి సరిపోతుంది. వారు అప్పర్ ఈస్ట్ సైడ్ లో నివసిస్తున్నారు, మరియు అది ఒక రకమైన మానవ హక్కు - స్వేచ్ఛా ప్రసంగం లేదా మీ మతాన్ని ఆచరించే హక్కు. ఆమె తన స్నేహితులను ఎదుర్కోలేనని ఆమె అతనికి చెప్పింది. ఆమె అతన్ని అసహ్యించుకుందని ఆమె అన్నారు. అదృష్టవశాత్తూ, పిల్లలు లేరు కాని, విడిపోయే షాట్ గా, అతను చాలా లావుగా ఉంటాడని ఆమె అతనికి చెప్పింది, ఏమైనప్పటికీ ఆమె అతనితో ఎప్పుడూ నిద్రపోదు.

అతను అవమానానికి గురయ్యాడని చెప్పడం ఒక సాధారణ విషయం. అతను డోరిటోస్‌తో పరిహారం ఇచ్చాడు. మరియు ఎంటెన్మాన్ యొక్క జున్ను నిండిన చిన్న ముక్క కేక్, ఇది చిన్నప్పటి నుండి ఇష్టమైనది. కంఫర్ట్ ఫుడ్. KFC యొక్క బకెట్లు. ఓరియోస్ (“హే, ట్రంప్ వాటిని పిడికిలితో తింటాడు”). అతను ఇంటి నుండి చాలా అరుదుగా బయలుదేరినందున (సూపర్ మార్కెట్‌ను సందర్శించడం మినహా) అతను ఎంత వేగంగా బరువు పెడతాడంటే ఆశ్చర్యం లేదు. అతను పరిగెత్తడం మానేశాడు. అతను అపార్ట్మెంట్లో తన బైక్ కోసం స్థలం లేదు, కాబట్టి అతను దానిని ఇచ్చాడు. ప్రధానంగా, అతను మాంసపు వాపు పర్వతంలోకి వేగంగా మునిగిపోతున్న తన నాభిని కూర్చుని ఆలోచించాడు. అంతిమ అవమానం ఏమిటంటే, అతను కొన్ని జతల లేవి డాడ్ జీన్స్ కొనవలసి వచ్చింది, నడుము చుట్టూ “పుష్కలంగా” కట్ మరియు సాగేది.

అతను నన్ను చూడటానికి వచ్చినప్పుడు, అతను ఏమి కోరుకుంటున్నాడో అతనికి తెలియదు ఎందుకంటే మంచి ఏదైనా ఇంకా సాధ్యమేనని అతనికి తెలియదు. "ఖచ్చితంగా, నేను మళ్ళీ సంతోషంగా ఉండాలనుకుంటున్నాను," అని అతను చెప్పాడు, "కానీ ఎక్కడ ప్రారంభించాలో నాకు తెలియదు. నేను మొత్తం గజిబిజి. ”

ప్రారంభించడానికి సులభమైన ప్రదేశం అతని స్వీయ-ఇమేజ్ మీద ఉందని నేను అనుకున్నాను - అక్షరాలా, అతను అద్దంలో తనను తాను ఎలా చూశాడు. అతని వివాహం తిరిగి పొందలేనిది, మరియు అదనపు-విస్తృత జీన్స్ ధరించకుండా కొత్త ఉద్యోగం కోసం వెతకడం మంచిది. కాబట్టి అతను బరువు తగ్గడం ఎలా? అతను కళాశాలలో అథ్లెట్, మరియు అతను న్యూయార్క్ వెళ్ళినప్పుడు స్క్వాష్ క్లబ్‌లో చేరాడు. అతను తొలగించినప్పుడు అతను నిష్క్రమించే వరకు వారానికి మూడుసార్లు పరిగెత్తాడు. అతను కఠినమైన శారీరక శ్రమతో కూడుకున్నవాడు. లేదా కనీసం అతను ఉన్నాడు - ఇప్పుడు అతను చాలా ఆకారంలో లేడు, నేను కఠినమైన వ్యాయామాన్ని సిఫారసు చేయటానికి భయపడ్డాను. కాబట్టి, కేలరీలను బాగా తగ్గించేటప్పుడు అతను వ్యాయామానికి తిరిగి రావాలని నేను సూచించాను. నేను సహాయం కోసం అతన్ని డైటీషియన్ వద్దకు పంపించాను.

విషయం ఏమిటంటే, అతను ఒక లక్ష్యం కావాలి, అతను కొంతవరకు ఆరోగ్యాన్ని సాధించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు అతను పని చేయాల్సిన అవసరం ఉంది. అంతేకాక, ఈ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవటానికి తనకు ఎక్కడ ఉందో అతను విశ్వసించాల్సి వచ్చింది - దాని కోసం పని చేయాలనే సంకల్పం తనకు ఉందని. అతను తనను తాను నమ్ముకోవలసి వచ్చింది. అతను చేశాడా? అతను ప్రయత్నించడానికి సిద్ధంగా ఉన్న అద్దంలో చూసిన దానితో అతను తగినంతగా తిప్పికొట్టాడని నేను భావిస్తున్నాను. "ఈ రేటు ప్రకారం, నేను నా జీన్స్ కస్టమ్ తయారు చేసుకోవాలి. లెవి యొక్క పరిమాణాలు అయిపోతాయి. ” అలాగే, అతను తనతో నిద్రపోకూడదనే భార్య వ్యాఖ్యను పునరావృతం చేశాడు మరియు మహిళలు తనను ఎప్పటికీ తాకరని భయపడ్డారు.

వాస్తవానికి, ప్రోత్సాహకాలు ప్రతికూలంగా ఉన్నప్పుడు ఇది దురదృష్టకరం (ఆఫ్-ది-రాక్ జీన్స్ లేదు, ఏ స్త్రీలు అతనితో డేటింగ్ చేయరు), కానీ కొన్నిసార్లు ఇది తప్పదు. వాస్తవం ఏమిటంటే, మిస్టర్ సాడింగ్టన్ తనను తాను విడిచిపెట్టాడు, మరియు అది చాలా త్వరగా జరిగింది, అతను తనను తాను ఆపలేడు. ఇప్పుడు అతను ఉన్న స్థలం నుండి ప్రారంభించాల్సి వచ్చింది.

కానీ ఈ ప్రయత్నం అతని ప్రస్తుత, ప్రతికూల అవకాశాలపై మాత్రమే విశ్రాంతి తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు. అతను తన పాత వార్డ్రోబ్‌లోకి సరిపోయేలా ముప్పై పౌండ్ల తేలికైనదిగా vision హించుకోవాలని నేను సూచించాను. అతను ఇంటర్వ్యూలో నడవడం మంచిగా కనబడాలని మరియు మళ్ళీ తేదీలు కలిగి ఉండాలని నేను సూచించాను. విచారం మరియు ప్రతికూలతతో స్థాపించబడిన ప్రతి ప్రోత్సాహానికి, సానుకూల ఫలితాన్ని that హించిన మరొకదాన్ని కనుగొనడం విలువ. ప్రతి “నేను బహుశా ఎప్పటికీ. . . ” "నేను చేయగలిగితే ఏమి" వ్యతిరేకంగా సమతుల్యం అవసరం. . . ” సహేతుకమైన ఫలితాన్ని ఇవ్వడానికి మేము పాలియానిష్ కానవసరం లేదు. అవకాశం యొక్క చట్టాలు 50/50.

కాబట్టి, ఇది ఆర్థికంగా సాగినప్పటికీ, మిస్టర్ సాడింగ్టన్ ఒక హెల్త్ క్లబ్‌లో చేరాడు (“హే, డబ్బు గట్టిగా ఉంటే, నా ప్యాంటు కూడా!”). కానీ పోరాటం లేకుండా కాదు. డబ్బు ఒక విషయం కాని, మరింత ప్రాథమికంగా, ఒక స్కామ్‌లో తన పొదుపును నాశనం చేసినందుకు అతను తనపై కూడా కోపంగా ఉన్నాడు. "నేను పునరావాసం చేయడం కూడా విలువైనదేనా?" అతను అడిగాడు. మీ కష్టానికి మీరే నిందించినప్పుడు, మీ స్వంత శిక్షను ప్రతిపాదించడం సాధారణం. కానీ నేను అతని ప్రశ్నకు సమాధానం లేదు అని నిజంగా అనుకుంటే, అప్పుడు అతను నా కార్యాలయంలో ఎప్పుడూ కనిపించడు (అది అతనిని సంతృప్తిపరిచినట్లు అనిపించింది). తనను తాను కొట్టడం అతని నష్టాలను పెంచుతుందని స్పష్టమైంది, అదే సమయంలో తనలో పెట్టుబడులు పెట్టడం సహాయపడుతుంది. నేను “కాలేదు” అని చెప్తున్నాను ఎందుకంటే ఒక వారం తరువాత, మేము మళ్ళీ కలిసినప్పుడు, అతను ఇంకా క్లబ్‌కు వెళ్ళలేదు. అతను తన సొంత విలువ గురించి ఇంకా తీర్మానించలేదు. అతను "పునరావాసం విలువైనది" అనే ఏకైక సాక్ష్యం కాబోయేది, మరియు ఆ కోణంలో అసంపూర్తిగా ఉంది - అతను తనను తాను విలువైన ప్రదేశానికి చేరుకోవడానికి అనుమతించినట్లయితే అతను "విలువైనవాడు" కావచ్చు. తర్కం ఒక రకమైన వృత్తాకారంగా ఉంది, కానీ అతను దానిని కొనవలసి వచ్చింది.

కానీ చాలా వారాల తరువాత, మిస్టర్ సాడింగ్టన్ పని చేయడం ప్రారంభించాడు. అతను వ్యక్తిగత క్రమశిక్షణను తిరిగి కనుగొన్నాడు. అతను ఒరియోస్ను విసిరాడు. ఇప్పుడు సవాలు ఏమిటంటే, అతన్ని పున ps ప్రారంభించకుండా ఉంచడం, దీని అర్థం అతను ఫలితాలను చూడటం చాలా ముఖ్యం. ఒకేసారి ఎక్కువగా ఆశించవద్దని నేను హెచ్చరించాను మరియు అతను దానిని మెచ్చుకున్నాడు. “మీరు వెంటనే బరువు తగ్గకపోతే స్కేల్ వద్ద అరుస్తూ ఉండకండి. మీరే సమయం ఇవ్వండి. ”

ప్రక్రియను అర్థం చేసుకోవడం పాయింట్. అంటే, వ్యక్తిగత వృద్ధి త్యాగాన్ని కోరుతున్నప్పటికీ, మేము వెంటనే తిరిగి చెల్లించమని కోరలేము. బాహ్య మరియు అంతర్గత కారకాలు రెండూ అమలులోకి వస్తాయి. అంతర్గతంగా, మానసిక డైనమిక్స్ ఉన్నాయి - ఉదా., ఈడిపాల్ సమస్యలు, తోబుట్టువుల పోటీ - మేము సమస్యలను ఎలా చేరుకోవాలో ప్రభావితం చేస్తుంది. బాహ్యంగా, మన వాస్తవ ప్రపంచ పరంజా ఉంది - ఉదా., పని, కుటుంబ కట్టుబాట్లు, డబ్బు - దీనిపై మేము మన జీవితాలను నిర్మించుకుంటాము. పుష్బ్యాక్ లేదా మద్దతు వనరులను అందిస్తున్నందున ఇవన్నీ నిర్వహించబడాలి.

మిస్టర్ సాడింగ్టన్ జీవితం యొక్క నిర్వచించే సంఘటన అతను పదిహేనేళ్ళ వయసులో జరిగింది. అతని తల్లి క్యాన్సర్తో మరణించింది మరియు ఒక కోణంలో, అతను నష్టం నుండి కోలుకోలేదు. అతను తన వృత్తి జీవితాన్ని గడిపాడు, అతను ఎప్పుడైనా ఇబ్బందుల్లో ఉంటే, ప్రేమగల తల్లిదండ్రులు అతన్ని రక్షించగలరని. ఒక న్యాయ సంస్థలో మనుగడ సాగించడానికి ఇది మార్గం కాదు, ఇక్కడ ప్రతి ఒక్కరూ తమ సొంత పనికి బాధ్యత వహిస్తారు. వాస్తవానికి, అతనిని చూసుకోవాలనే కోరిక - లేదా, అతని ఫాంటసీ - తనను తాను స్కామ్ చేయటానికి అనుమతించటానికి దోహదపడింది. కానీ అతను తన డిపెండెన్సీని ప్రొఫెషనల్ అడ్డంకిగా గుర్తించడం ప్రారంభించగానే, అతను తనంతట తానుగా పగుళ్లు రావాలని గ్రహించాడు. "ఈ సమయంలో, ఎవరూ పట్టించుకోరు," అతను నిట్టూర్చాడు. ఇది కఠినమైన అంచనా, మరియు బహుశా నిజం కాదు, కానీ అతను తనంతట తానుగా దీన్ని చేయగలడని స్వయంగా చెప్పాల్సిన అవసరం ఉంది. కాలక్రమేణా, అతను క్రొత్త వ్యక్తులను కలుసుకుంటాడు మరియు సమాజ భావాన్ని పెంపొందించుకుంటాడు. ఆశాజనక, అతను తిరిగి డిపెండెన్సీలోకి రాకుండా తగినంత నేర్చుకున్నాడు. మా మానసిక మౌలిక సదుపాయాలు పూర్తిగా మార్చబడవు; ఆదర్శంగా, మేము దానిని నేర్చుకోవడం నేర్చుకుంటాము.

అంతేకాకుండా, మిస్టర్ సాడింగ్టన్ ఆరోగ్యం యొక్క సమానత్వం వైపు కొనసాగుతున్నాడని uming హిస్తే, అతను తన కష్టాలకు ముందు ఉన్న వ్యక్తి కాదు. బహుశా అతను చట్టానికి తిరిగి వెళ్ళడు. బహుశా అతను తక్కువ ఆడంబరంగా ఉంటాడు, కనీసం తనను ఎవరూ పట్టుకోరని అతను నమ్ముతున్నట్లయితే. ఆరోగ్యం రికవరీకి సమానం కాదు, అనగా, ఇది యథాతథ స్థితికి తిరిగి రావడం కాదు. అది కావచ్చు, కానీ తరచుగా ఇది ఒక రకమైన స్వీయ-పున in సృష్టి, స్వీయ కోసం మరింత మన్నికైన మోడల్‌ను సృష్టించడం. దీని అర్థం మేము మరొక వైపు నుండి బయటకు వచ్చాము; "పునరావాసం" (మిస్టర్ సాడింగ్టన్ యొక్క పదాన్ని ఉపయోగించడం) మేము పునరావాసం పొందిన పరిస్థితి వలె బాధాకరమైనది మరియు అందువల్ల ఇది భవిష్యత్తు కోసం పాఠాలకు మూలం.

కాబట్టి, మిస్టర్ సాడింగ్టన్ క్షేమం వైపు ప్రయాణం మనకు ఏమి చెబుతుంది? మొదట, ఏ పతనం అంతా పూర్తి కాలేదు, దానిని రివర్స్ చేయడం ప్రారంభించలేము. కానీ రెండవది, దానిని తిప్పికొట్టే ప్రయత్నాలు తేలికైనవి, సరళమైనవి లేదా మేము తిరిగి చెల్లించాల్సిన అవసరం ఉందని మేము cannot హించలేము. మేము ప్రక్రియను ప్రారంభించిన దానికంటే మెరుగ్గా ఉండటానికి పని చేయాలి. నిరాశ మమ్మల్ని పట్టాలు తప్పదు. మనం మళ్ళీ మనల్ని ఇష్టపడటం ప్రారంభిస్తే, అది పురోగతి.