థెరపీలో పారడాక్స్: మంచి కాప్ మరియు బాడ్ కాప్ రెండింటినీ ప్లే చేయడం

మంచి పోలీసు / చెడు పోలీసు దృష్టాంతాన్ని చేర్చడం ద్వారా పోలీసు విధానాలను నాటకీయపరచడం దాదాపు సర్వసాధారణమైంది.దురదృష్టవశాత్తు, నవ్వుల కోసం ఆడతారు (అనగా, అతిశయోక్తి), ఇటువంటి దృశ్యాలు ఈ విధానాన్ని న్యాయంగా ఉపయోగించిన వాస్తవం ఆశ్చర్యకరంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది సమాచారాన్ని అందించమని ఒకరిని ఒప్పించగలదు లేదా వారు పరిగణించని వాటికి అంగీకరిస్తారు.

క్లుప్తంగా, అటువంటి మానిప్యులేటివ్ స్కీమ్‌లో, నియమించబడిన “బాడ్ కాప్” నిందితుడిని దూకుడుగా ప్రశ్నిస్తుంది, అతన్ని (లేదా ఆమెను) ఆందోళనకు, బెదిరించడానికి మరియు విరోధం చేయడానికి లెక్కించిన రూపకల్పనలో భాగంగా. మరియు అలాంటి శత్రు ఇంటర్వ్యూ సహజంగా ఒకదానిలో జాతులు పెరగడం భయం మరియు రెండింటినీ ప్రశ్నించింది కౌంటర్ -హోస్టిలిటీ.

దీనికి విరుద్ధంగా, చెడ్డ పోలీసు ప్రతివాదిని దూరం చేయడంలో విజయవంతం అయిన తర్వాత మాత్రమే దర్యాప్తులో చురుకుగా పాల్గొనే "మంచి పోలీసు", చాలా ప్రశాంతమైన ప్రవర్తనను ప్రదర్శిస్తాడు మరియు అతని పట్ల మరింత సానుభూతి గల అవగాహనను ప్రదర్శిస్తాడు. అంతేకాక, మంచి పోలీసు, బహుశా ప్రతివాది తరఫున వాదించడం, అతను సహకరిస్తే తక్కువ శిక్ష పడే అవకాశాన్ని సూచిస్తుంది.

ఆరోపించిన అపరాధి గుర్తించనిది ఏమిటంటే, ఇదంతా ఒక వ్యంగ్యం: కాప్ కూడా అతని వైపు లేడు, మరియు అతని ప్రాసిక్యూషన్‌కు అవసరమైన అదనపు డేటాను అందించడానికి అతన్ని రూపొందించడానికి రూపొందించిన గేమ్ ప్లాన్ ఇది. దీనికి విరుద్ధంగా, అతన్ని దోషిగా తేల్చడానికి వారు చూపిన ఆసక్తి వారు సహకరించడానికి దారితీసింది ప్రతి వాటితో , విరుద్ధంగా ఉన్నట్లు నటించడం ద్వారా. వారి వైరుధ్య వైఖరి కేవలం తెలివైన మార్గం, ప్రత్యేకించి నిందితుడు ప్రాథమిక ప్రశ్నలకు స్పందించకపోతే, అతన్ని దోషిగా చేసుకోవడం.

ఇటువంటి రహస్య విధానం అనైతికమైనది మరియు చాలా సందర్భాలలో అనవసరమైనది. కానీ నిరోధక, నిలిపివేసే వ్యక్తులతో, ఒక కేసుకు ముఖ్యమైన సమాచారాన్ని పొందటానికి ఇది ఖచ్చితంగా ఒక అధికారి కచేరీలలో స్థానం కలిగి ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, ఈ సాంకేతికత చాలాకాలంగా చట్ట అమలుకు మించిన వివిధ సందర్భాల్లో ఉపయోగించబడింది, చాలా తరచుగా సంక్లిష్టమైన వ్యాపార చర్చలలో. మరియు హాస్యాస్పదంగా, ద్వంద్వ పాత్రలు పోషిస్తున్న ఒకే వ్యక్తి దీనిని సమర్థవంతంగా నిర్వహించవచ్చు.

కొంతమంది అసంతృప్తి చెందిన తల్లిదండ్రులు మొండి పట్టుదలగల, ధిక్కరించే యువకులతో సంబంధిత ప్రతికూల లేదా రివర్స్ సైకాలజీ విన్యాసాలను అవలంబించడం నేర్చుకున్నారు. చాలా మంది చికిత్సకులు-ముఖ్యంగా పిలువబడే వాటిని అమలు చేయడానికి మొగ్గు చూపుతారు చికిత్సా పారడాక్స్ అకారణంగా, చికిత్సా అవరోధాల నుండి బయటపడటానికి ఒక మార్గాన్ని అందిస్తున్నట్లు వారు చూసినప్పుడు, అంగీకరించిన వంచక పరికరాలకు తిరిగి వెళ్లండి.

మరియు, ఇది అతిగా అంచనా వేయబడదు, అటువంటి ఉపయోగం తమకు కాకుండా క్లయింట్‌కు మానసికంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే వారి పద్ధతులు క్లయింట్ యొక్క సంక్షేమం కోసం తప్పనిసరిగా ఉపయోగించబడితే చికిత్సకులు చట్టబద్ధంగా మానిప్యులేటివ్‌గా చూడలేరు.

మంచి కాప్ / బాడ్ కాప్ జోక్యాల ప్రభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడంలో ముఖ్యమైనది ఏమిటంటే, వాటికి అంతర్లీనంగా ఉన్న మనస్తత్వాన్ని గ్రహించడం. సహజంగానే, హృదయపూర్వకంగా మరియు శ్రద్ధగా ప్రసంగించిన ఎవరైనా వారు సుమారుగా, లేదా మొరటుగా సంప్రదించినప్పుడు కంటే అనుకూలంగా స్పందిస్తారు. ఒకరు ఎలా ప్రసంగించబడ్డారో, వెచ్చదనంతో వెచ్చదనాన్ని తిరిగి ఇవ్వడం, పరస్పర చలితో చల్లదనం వంటి మార్గాల్లో ప్రతిస్పందించడానికి బలమైన వంపు కూడా ఉంది.

మంచి కాప్‌ను చెడు కాప్‌తో కలపడం ఈ అంతర్లీన ధోరణిని పెంచుతుంది, మరింత నిరపాయమైన, రిలాక్స్డ్ ఓవర్‌చర్ గ్రహీత వారి ప్రవర్తనను మార్చడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వారితో సహకార (వర్సెస్ పోరాట) సంబంధంలోకి ప్రవేశించేలా చేస్తుంది.

వారి జీవితంలో మార్పులు చేయడంలో ప్రేరేపిత క్లయింట్లు ఎలా కనిపించినప్పటికీ, వారు తమతో ఒక నిర్దిష్ట సందిగ్ధతను తీసుకువస్తారు. ధూమపానం మానేయడం లేదా మరింత దృ tive ంగా మారడం వంటి సాధారణ పరిస్థితులలో కూడా, అటువంటి ప్రవర్తనా ప్రవర్తనలను సవరించడం లేదా తొలగించడం గురించి తీవ్రంగా ఆలోచించడం వారి ఆందోళన స్థాయిలను గణనీయంగా పెంచుతుంది, ఇది వాయిదా వేయడం, ఎగవేత, ప్రొజెక్షన్ మరియు పరధ్యానం వంటి ప్రతి-చికిత్సా ప్రతిచర్యలలో సంభవిస్తుంది.

ఒక చికిత్సకుడు దాని గురించి ధృవీకరించడం లేదా సవాలు చేయడం కోసం, క్లయింట్ యొక్క ప్రతిఘటన అమాయక మరియు సున్నితమైనది, ఎందుకంటే క్లయింట్ బహుశా అలవాటుగా మారిన దాన్ని వదులుకోకుండా ఉండటానికి మంచి కారణం (ఎక్కువగా అపస్మారక స్థితిలో ఉన్నప్పటికీ) ఉండవచ్చు. మరియు వారి ప్రతిఘటన ఇప్పుడు ఎక్కువ లేదా తక్కువ “స్థిరంగా” ఉంటే, అది సాధారణంగా భయం లేదా సిగ్గు యొక్క ఇంకా వెంటాడే భావాలను తగ్గిస్తుంది.

అన్నింటికంటే, వారి పనిచేయని ప్రవర్తన uming హిస్తే వారు తక్కువ శక్తిలేని అనుభూతి చెందుతారు మరియు వారి రోజువారీ జీవితాన్ని తక్కువ బాధతో నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది, అయినప్పటికీ స్పృహతో వారు మార్పును కోరుకుంటారు, ఉపచేతనంగా వారు దానిపై యుద్ధం చేయవలసి వస్తుంది. మరియు ఏదైనా గురించి “రెండు మనస్సులతో” ఉండటం అంటే, అంతర్గత యుద్ధం అపస్మారక స్థితిలో, వారి మెదడులో కొంత భాగానికి మరియు చేతన, హేతుబద్ధమైన (లేదా నియో-కార్టికల్) భాగానికి మధ్య ఉంటుంది.

ఈ భావోద్వేగ పక్షపాతాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, చికిత్సకుడు క్లయింట్ యొక్క సందిగ్ధతను ప్రతిబింబించే (బలోపేతం చేయకుండా) ఒక వైఖరిని స్వీకరించడం యొక్క ప్రాక్టికాలిటీని సూచిస్తుంది. విరుద్ధమైన చికిత్సా ధోరణులతో పాటు, మోటివేషనల్ ఎన్‌హాన్స్‌మెంట్ థెరపీ (MET) అని పిలవబడే వెనుక ఉన్న సిద్ధాంతం కూడా క్లయింట్ ప్రతిఘటనతో సానుభూతి పొందడంలో విస్తృతంగా విరుద్ధమైనది మరియు (నేరుగా, కనీసం) ఉద్దేశపూర్వకంగా మార్పు కోసం వాదించడం కాదు.

ఈ అత్యంత గౌరవనీయమైన విధానం, మొదట చికిత్స-నిరోధక మద్యపానకారుల కోసం రూపొందించబడింది, ప్రస్తుతం అనేక రకాల కష్ట-మార్పుల ప్రవర్తనలతో ఉపయోగించబడింది. క్లయింట్ యొక్క సందిగ్ధతతో కలిసి పనిచేస్తుంది, చికిత్సకుడి యొక్క వినయపూర్వకమైన, సూక్ష్మంగా రూపొందించిన అనిశ్చితి ద్వారా సరిపోతుంది. చికిత్సకుడు మనస్సాక్షిగా ప్రతిపాదిత మార్పు గురించి అసౌకర్యంగా లేదా స్పష్టంగా హాని కలిగించే వాటి గురించి ఆరా తీస్తాడు మరియు ఇది నిజంగా కొనసాగించే మంచి సమయం కాదా అని.

కాబట్టి చికిత్సకులు, ఉదాహరణకు, ఎటువంటి వాదనను నివారించమని, క్లయింట్ యొక్క తిరస్కరణలు లేదా పుష్బ్యాక్‌లతో సానుభూతితో వెళ్లాలని మరియు తక్కువ క్లయింట్‌ను అభినందించగల మరియు తక్కువ ఉపయోగం కోసం ప్రోత్సహించగల తక్కువ మరియు తక్కువ విలువైన ఆస్తుల కోసం శోధించమని ఆదేశిస్తారు.

ఒక రకంగా చెప్పాలంటే, వసతి మరియు సాధారణీకరణ ద్వారా (అనగా, పాథలాజికల్ లేబులింగ్ నిషేధించబడింది), వారు ఖాతాదారుల యొక్క భారమైన సందిగ్ధత యొక్క ప్రతికూల భాగాన్ని "స్వాధీనం చేసుకుంటారు", కాబట్టి క్లయింట్ సానుకూల భాగంతో మరింత గుర్తించడంలో కొత్త స్వేచ్ఛను, విముక్తిని కూడా అనుభవించవచ్చు. మరియు, స్వయంప్రతిపత్తితో, స్వీయ-సమర్థత యొక్క మరింత భరోసా భావాన్ని అభివృద్ధి చేయండి.

లోపలి నుండి కాకుండా, లోపలి నుండి - క్లయింట్ ఏదైనా మార్పును "స్వంతం" చేసుకునే అవకాశాన్ని పెంచుతుంది, ఇది ముందుగానే తప్పించుకున్న ఒక స్వీయ-నిర్ణయాన్ని అనుభవిస్తుంది. చికిత్సకుడు ఉద్దేశపూర్వకంగా క్లయింట్‌కు విషయాలను వదిలివేస్తాడు, వర్సెస్ వారి స్వంత అధికారాన్ని నిర్ణయించడం వారికి ఏది ఉత్తమమో (చికిత్సకుడు క్రమం తప్పకుండా చేస్తున్నప్పటికీ, జాగ్రత్తగా ఉన్నప్పటికీ, వారు పరిగణించదలిచిన వాటిని ఎత్తి చూపండి).

ఈ మార్పు-ప్రేరేపించే పద్ధతి గమనికలను ఉపయోగించి చికిత్సకులకు కీలకమైన వచనం:

చికిత్సకుడు యొక్క లక్ష్యం క్లయింట్ తన పనిచేయని ప్రవర్తన యొక్క పరిణామాలను మరింత ఖచ్చితంగా గ్రహించడం మరియు దాని గ్రహించిన సానుకూల అంశాలను తగ్గించడం ప్రారంభించడం. MET సరిగ్గా నిర్వహించబడినప్పుడు, క్లయింట్ మరియు చికిత్సకుడు కాదు మార్పు కోసం వాదనను వినిపిస్తాడు. . . . ఈ వ్యూహం ముఖ్యంగా ప్రతిపక్ష పద్ధతిలో హాజరయ్యే మరియు ప్రతి ఆలోచన లేదా సూచనను తిరస్కరించిన ఖాతాదారులకు ఉపయోగపడుతుంది. (నుండి మోటివేషనల్ ఎన్‌హాన్స్‌మెంట్ థెరపీ మాన్యువల్, 1992)

MET కి మించి, అనేక విరుద్ధమైన పద్ధతులు ఉన్నాయి, ఇవి ఖాతాదారులను వ్యూహాత్మకంగా గందరగోళానికి గురిచేస్తాయి మరియు ఆశ్చర్యపరుస్తాయి, లోతుగా వెళ్లి, లోతుగా వెళ్ళడానికి మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో కూడిన ప్రవర్తనలను తిరిగి పరిశీలించమని ఆసక్తిగా ఆహ్వానిస్తున్నాయి. అయినప్పటికీ, ఈ చికిత్సకులు అలాంటి ప్రతికూల ప్రవర్తనలు తమకు అనుకూలమైన అంశాలను కలిగి ఉన్నాయని అభినందిస్తున్నారు.

ఈ విషయంపై నా స్వంత పుస్తకం ( సైకోథెరపీలో విరుద్ధమైన వ్యూహాలు, 1986), ఈ ప్రతి-స్పష్టమైన పద్ధతుల యొక్క అనేక భాగాలను వివరిస్తుంది-మరియు అవి ఎలా మరియు ఎందుకు పనిచేస్తాయి. చికిత్సాపరంగా సందేహించడంలో క్లయింట్‌లో చేరడం ద్వారా మార్పును ప్రోత్సహించడానికి చాలావరకు రూపొందించబడినట్లు ఇక్కడ నేను సూచిస్తాను. క్లయింట్‌కు చికిత్సకుడు చెప్పిన మాటలు నిరపాయమైనవి (“మంచి పోలీసు”) వర్సెస్ కొరికే (“చెడ్డ పోలీసు”) అయినప్పటికీ, వారి వ్యాఖ్యలు వెంటనే మార్పును తగ్గించినట్లు అనిపించవచ్చు.

మరియు ఇది మేము ప్రారంభించిన చోటుకు మమ్మల్ని తిరిగి తీసుకువెళుతుంది-ఇది క్లయింట్ యొక్క ఎక్కువగా ఉపచేతన సందిగ్ధత, ఇది మార్పును అడ్డుకుంటుంది. కాబట్టి చికిత్సకులు క్లయింట్ యొక్క అనాలోచితానికి ఈ ప్రతికూల భాగాన్ని గౌరవించడం ద్వారా వారి విజయ అవకాశాలను పెంచుకోవచ్చు.

చికిత్సకులు మంచి పోలీసుల అవగాహన మరియు కారుణ్య మద్దతుతో సమగ్రపరచడం ద్వారా చెడు పోలీసుల యొక్క కఠినమైన హృదయపూర్వక విధానాన్ని ఉపశమనం చేయడానికి లేదా మృదువుగా చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. మార్పు పట్ల క్లయింట్ యొక్క ఉపచేతన అయిష్టతకు వెలుగులోకి రావడం మరియు సానుభూతితో నివాళులర్పించడం ద్వారా, వారు క్లయింట్-స్వతంత్రంగా-వారి సందిగ్ధత యొక్క సానుకూల భాగానికి మరింత శక్తివంతంగా మరియు నిబద్ధతతో గుర్తించమని అడుగుతారు.

అటువంటి మార్పును సమర్థవంతంగా నిర్వహించడానికి క్లయింట్ యొక్క వనరులను వారు నొక్కిచెప్పినప్పటికీ, "ఇది మీకు చాలా కష్టంగా ఉండవచ్చు" అని బిగ్గరగా ప్రతిబింబించడంలో చికిత్సకుడు దయతో సంకోచించడం క్లయింట్ స్పందించడానికి ప్రాంప్ట్ చేయగలదు: “లేదు, నేను అనుకుంటున్నాను చెయ్యవచ్చు మేము మాట్లాడుతున్న పనులను ప్రారంభించండి. మరియు ఇది నేను ముందు చేసినదానికంటే ఎక్కువ మార్గదర్శకత్వం మరియు మద్దతు ఉంటుంది. ”

© 2021 లియోన్ ఎఫ్. సెల్ట్జర్, పిహెచ్.డి. అన్ని హక్కులూ ప్రత్యేకించుకోవడమైనది.