రచయిత: Monica Porter
సృష్టి తేదీ: 14 మార్చి 2021
నవీకరణ తేదీ: 17 మే 2024
Anonim
“THE PAST, PRESENT & FUTURE OF COVID -19”: Manthan w Prof. Gautam I Menon [Subs in Hindi & Telugu]
వీడియో: “THE PAST, PRESENT & FUTURE OF COVID -19”: Manthan w Prof. Gautam I Menon [Subs in Hindi & Telugu]

ఆత్మహత్యాయత్నం లేదా పూర్తి చేసిన తరువాత, మంచి నాయకులు తరచూ ఒక భావనతో పోరాడుతారు, ఎందుకంటే ఎవరైనా ప్రమాదంలో ఉన్నట్లు వారు చూడలేదు, వారు ఏదో ఒకవిధంగా విఫలమయ్యారు.

మానసిక యుద్ధం యొక్క ముందు వరుసలో ఉన్న వైద్యులు దీనిని కూడా అనుభూతి చెందుతారు, అయినప్పటికీ మేము దీన్ని పంచుకునేంత తరచుగా హాని చేయలేకపోతున్నాము. కాబట్టి, అక్కడికి వెళ్దాం.

ఫిబ్రవరి 24, 2012 న, నేను ఆసుపత్రిలో ఉన్నాను, నా నవజాత కుమార్తెను ఆమె ముందు ఉన్న జీవితపు వెలుగులోకి తీసుకువచ్చింది. కొన్ని వారాల తరువాత, అనుభవజ్ఞులకు సేవలందించే క్లినిక్‌లో ఫ్రంట్ లైన్ సైకాలజిస్ట్‌గా నా ఉద్యోగానికి తిరిగి వచ్చినప్పుడు, అదే రోజున, నా కుమార్తె జన్మించిన సమయంలో, నా రోగులలో ఒకరు వేరే యూనిట్‌లో ఉన్నారని నేను కనుగొన్నాను అదే ఆసుపత్రిలో-తనలోని జీవిత కాంతిని చల్లార్చడానికి ప్రయత్నించిన తరువాత అతని కడుపు పంప్ చేయబడి ఉంటుంది.

నేను దీనిని అంగీకరించడానికి సిగ్గుపడుతున్నాను, కాని నా మొదటి ప్రతిచర్య కోపం. నా మొదటి ఆలోచన “అతను నన్ను ఇలా ఎలా చేయగలడు ?!” మనస్తత్వవేత్తగా, కోపం సాధారణంగా మరింత హాని కలిగించే భావోద్వేగాలకు కప్పిపుచ్చుతుందని నాకు తెలుసు. నా కోపం క్రింద తవ్వినప్పుడు, భయం మరియు విచారం మరియు నిస్సహాయత యొక్క లోతైన బావిని నేను కనుగొన్నాను.


నేను ఇటీవల ప్రచురించిన నా పుస్తకంలో వ్రాస్తున్నప్పుడు వారియర్: మమ్మల్ని రక్షించే వారికి ఎలా మద్దతు ఇవ్వాలి , ఇది భావోద్వేగాల సుపరిచితమైన మిశ్రమం: నేను ముందు, ముఖాల మీద మరియు నా రోగుల దృష్టిలో చూశాను, వారు ఒక యుద్ధ స్నేహితుడిని కోల్పోయిన తరువాత సెషన్లకు వచ్చినప్పుడు, శత్రువుల దాడి నుండి బయటపడిన కాని తరువాత పడిపోయిన వ్యక్తి వారి చేతికి.

ఈ సెషన్లలో, ఇప్పుడు నాకు, స్పష్టమైన లక్ష్యం లేకుండా, గది చుట్టూ బౌన్స్ అయ్యే ప్రారంభ కోపం ఉంది. మరియు ఈ కోపం క్రింద, భయం మరియు విచారం మరియు నిస్సహాయత ఉంది. నా లాంటి వారు స్పష్టమైన సమాధానాలు లేని ప్రశ్నలను అడిగారు, గట్-రెంచింగ్ ప్రశ్నలు:

"నా గురించి మరియు మా సంబంధం గురించి అతను ఎంత బాధలో ఉన్నాడో అతను నాకు చెప్పలేదు?"

“ఆమె నన్ను ఎందుకు నమ్మలేదు? ఆమె నన్ను నమ్మినట్లయితే నేను అన్నింటినీ వదిలివేసి తదుపరి విమానంలో ప్రయాణించానని అతనికి తెలియదా? ”

"ఈ బలవంతుడు ఎవరైనా ఆత్మహత్యతో మరణిస్తే, అది నాకు అర్థం ఏమిటి?"


భయంతో పాటు, ఇలాంటి విషయాల గురించి విస్తృతమైన సందేహాలు ఉన్నాయి: నేను ఈ రాకను చూడలేకపోతే, నేను కోల్పోయే ఇతరులకు దీని అర్థం ఏమిటి? నేను ఇంకా ఏమి లేదు? ”

ఈ ప్రశ్నలు, ఈ వేదన చాలా మందికి సాధారణం, మరియు ఇతివృత్తం ఏమిటంటే, శ్రద్ధ వహించే వారు ఈ బాధాకరమైన భావాలతో పోరాడుతారు.

రోగి యొక్క ఆత్మహత్య తరువాత, వైద్యులు నాకు చెప్తారు, కొంతకాలం, వారు తరచూ వారి క్లినికల్ ప్రవృత్తిని విశ్వసించటానికి కష్టపడతారు. మరొక రోగి యొక్క సంభావ్య నష్టం గురించి వారు హైపర్విజిలెన్స్ను అనుభవించవచ్చు.

ఆత్మహత్యల నివారణ కార్యక్రమాలు తరచుగా ఆత్మహత్య సంకేతాలను గుర్తించడానికి ప్రజలకు బోధించడాన్ని నొక్కి చెబుతాయి. సంకేతాలు గుర్తించబడే అవకాశం ఉందనే umption హను మేము కలిగి ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.

సేవా సభ్యులు, అనుభవజ్ఞులు మరియు మొదటి ప్రతిస్పందనదారులకు చికిత్స చేసే క్లినికల్ దృష్టి మనలో ఉన్నవారికి, మనం కొన్నిసార్లు మరచిపోతున్నామని నేను భావిస్తున్నాను, మన దేశ యోధులు వృత్తిపరంగా వారి బాధలను దాచడంలో మంచివారు. సంకేతాలను గుర్తించడంలో శిక్షణ పొందడం చెడ్డదని నేను అనడం లేదు. సంకేతాలను తెలుసుకోవడం మంచిది-కాని ఎవరికీ మానసిక ఎక్స్-రే దృష్టి లేదు అనే అవగాహనతో దీన్ని సమతుల్యం చేసుకోవడం కూడా ముఖ్యం.


నాయకులపైన లేదా వైద్యులపై ఒత్తిడి తీసుకురావడం వాస్తవికం కాదు-వారికి కొంత ఆరవ భావం ఉన్నప్పటికీ పంక్తుల మధ్య చదవడం. సమీకరణం యొక్క మిగిలిన సగం ఇది: మేము కళంకం మరియు సిగ్గు యొక్క అడ్డంకిని కూడా అధిగమించాలి మరియు "నేను సరేనని" చెప్పడానికి ప్రజలు సురక్షితంగా భావించే సంస్కృతిని ఏర్పాటు చేయాలి.

ఒక సైనికుడు, నావికుడు, మెరైన్, ఎయిర్‌మెన్ లేదా క్లినికల్ రోగి ఆత్మహత్యకు చేసిన ఆత్మహత్యాయత్నం ఒకరి పాత్రను వ్యాయామం చేయడంలో విఫలమైనందుకు సాక్ష్యంగా సరిపోదు. మనం నియంత్రించలేని విషయాలకు బాధ్యత వహించడం తరచుగా ఉత్పత్తి చేయని నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ప్రజలు ఈ బాధను అపరాధంగా లేదా వారు వేరే ఏదో "చేసి ఉండాలి" అనే భావనగా మార్చుకుంటే, ఇది ప్రతికూల ఫలితాల కోసం వారిని తీవ్ర ప్రమాదానికి గురి చేస్తుంది.

సంకేతాలు తెలుసుకోవడం సరిపోదు; మేము భయం రేఖను దాటటానికి బాధపడుతున్నప్పుడు మరియు మనకు ప్రేమ మరియు నమ్మకం ఉన్నవారికి మనకు అవసరమని చెప్పేటప్పుడు బాధ్యత కూడా మనపై ఉంటుంది. ఏదైనా సంబంధంలో, క్లినికల్ సంబంధంలో కూడా, నమ్మకం అనేది రెండు-మార్గం వీధి.

మా సలహా

మీరు క్షమాపణ చెప్పనప్పుడు, మీరు మాత్రమే విషయాలు మరింత దిగజారుస్తారు

మీరు క్షమాపణ చెప్పనప్పుడు, మీరు మాత్రమే విషయాలు మరింత దిగజారుస్తారు

మీరు ఒకరిని బాధపెడితే, విషయాలు సరిగ్గా చేయడానికి ప్రయత్నించడం మీపై ఉంది. కొన్నిసార్లు, మీరు మరొక వ్యక్తిని బాధపెట్టారని మీకు తెలియదు మరియు వారు దానిని మీ దృష్టికి తీసుకురావాలి. నిజ జీవితంలో, ఇది ప్రజల...
విల్‌పవర్ పొందటానికి టాప్ 10 మార్గాలు

విల్‌పవర్ పొందటానికి టాప్ 10 మార్గాలు

చాలా మంది ప్రజలు తమకు తెలిసినట్లు చేయటానికి తమను తాము ప్రేరేపించలేరు. సంకల్ప శక్తిని పొందడానికి నా మొదటి పది మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మీకు సహాయం చేయవచ్చా? 10. పనిని ఆలింగనం చేస...