COVID-19 మన సమయ అవగాహనను ఎలా మార్చింది

విషయము

• ముఖ్య విషయాలు
• సంకోచాలు మరియు సమయం యొక్క డైలేషన్స్
• ఈ చమత్కారమైన గత సంవత్సరం మన మెదడులతో గందరగోళంలో పడింది
• ఈ గత సంవత్సరంలో సమయం ఎక్కడికి వెళ్ళింది we మరియు మనం ఏమి నేర్చుకున్నాము?

ముఖ్య విషయాలు

• మనమందరం ఒక సంవత్సరానికి పైగా బేసి మార్గాల్లో జీవిస్తున్నాము, ముగింపు కోసం ఆశతో, ఆందోళన మన సాధారణంగా క్రమాంకనం చేసిన సమయ భావనను గందరగోళానికి గురిచేస్తుంది.
• మహమ్మారిలో జరిగిన సంఘటనల పావురం హోల్ జ్ఞాపకాలు నేర్చుకునేటప్పుడు సమయం మన మెదడులతో గందరగోళంలో పడింది.
• సమయం దూరంగా ఉండిపోతున్నప్పుడు, మన సహజమైన శరీర లయలు మరియు ఆరోగ్యం నుండి భావోద్వేగాలకు అనేక అంశాలతో మన అనుభవం మారవచ్చు, కుదించవచ్చు లేదా విడదీయవచ్చు.

ఒక సంవత్సరం క్రితం, నేను కేఫ్‌లో నా కుటుంబంతో కొంత పుట్టినరోజు కేక్ కలిగి ఉన్నాను. ఆ సమయంలో నాకు తెలియదు, కాని ఇది నా స్వంత ఇల్లు కాకుండా మూసివేసిన ప్రదేశంలో చివరిసారి. వెనక్కి తిరిగి చూస్తే, సమయం నా కోసం వేగంగా కానీ నెమ్మదిగా నా స్నేహితుల కోసం ఎందుకు కదులుతుందో అనిపించింది. పరిచయస్తుల పేర్లను నేను ఎందుకు మరచిపోయాను, కొన్ని సాధారణ పదాలు అప్పుడప్పుడు అదనపు అక్షరాలతో లేదా తప్పిపోయిన వాటితో నా నోటి నుండి ఎందుకు తప్పించుకున్నాయి?

మంచి కారణాలు ఉన్నాయి: ఆందోళన ఒకటి, కానీ ప్రత్యక్ష మానవ పరస్పర చర్య ఆధిపత్యం చెలాయించే కారణం. రాజకీయ షెనానిగన్లు, గోరు కొరికే ఎన్నికలు, ఆరోగ్య భయం మరియు విభజనలతో నిండిన ఇంత ఘోరమైన సంవత్సరం అని నేను ఎవరికీ చెప్పనవసరం లేదు. గోరు కొరికే గురించి మాట్లాడుతూ, మీ గోర్లు 2020 లో ఆశ్చర్యకరంగా వేగంగా పెరిగాయని మీరు గమనించవచ్చు.

అన్నింటికన్నా చెత్తగా, బేసి జీవన విధానం ఎప్పుడు ముగుస్తుందో ఎవరికీ తెలియదు. మరియు అది కోర్ ఆందోళన డ్రైవర్. ఒక వైరుధ్యం ఉన్నట్లు అనిపిస్తోంది: సమయం వేగంగా నడుస్తున్నట్లు అనిపించే నిత్యకృత్యాల ద్వారా మన జీవితాలు నిలిపివేయబడ్డాయి, అయితే ఇప్పుడు సమయం మరింత నెమ్మదిగా కదులుతున్నట్లు కనిపిస్తుంది.

సంకోచాలు మరియు సమయం యొక్క డైలేషన్స్

సమయ జ్ఞానం మానసిక స్థితి, సాధారణ ఆనందం మరియు దినచర్యపై ఆధారపడి ఉంటుందని శతాబ్దాలుగా మనకు తెలుసు. ఆదాయపు పన్ను ఆడిట్ కోసం ఎవరైనా రశీదులు వసూలు చేయడం కంటే బీచ్‌లోని ఒక నవలలోకి వచ్చిన వ్యక్తికి వేరే సమయ భావం ఉంటుంది. సంఘటనలు మరియు ఆనందం యొక్క ఆనందం ద్వారా సమయ ఒప్పందాల యొక్క అవగాహన మెనియల్ పనులను చేయడంలో విసుగు చెందుతుంది.

ప్రయోగాలు కూడా మనకు సమయం తగ్గినట్లు అనిపిస్తున్నప్పటికీ, సంకోచించినట్లుగా అనిపించవచ్చు. ఆ సమయపు వేగాలలో తేడాలు పరిస్థితులపై ఆధారపడి ఉంటాయి, ఎందుకంటే మన మోటారు మరియు ఇతర ఇంద్రియ విధులను సమన్వయం చేయడానికి మరియు సంశ్లేషణ చేయడానికి మెదడు సమయ విస్ఫారణాలు మరియు సంకోచాలను ఉపయోగిస్తుంది.

మన శరీర ప్రతిస్పందనలను నియంత్రించే అంతర్గత గడియార విధానం ద్వారా మెదడుకు అపారమైన నియంత్రణ ఉంటుంది. ఇది జరిగే సంఘటనల జ్ఞాపకాల నుండి-రాత్రి చీకటి మరియు పగటి యొక్క సిర్కాడియన్ లయలు మరియు సంఘటనల ఆనందం మరియు భయంకరమైన పనులు చేయడంలో విసుగు నుండి సమయం గడిచిపోవడాన్ని తెలుసుకుంటుంది. ఇది అనువైనది, అయినప్పటికీ, అది అవసరమైనప్పుడు.

కానీ ఆ అంతర్గత గడియారాన్ని అమర్చాలి. మెదడుకు సిగ్నలింగ్ చేసే కళ్ళ నుండి వచ్చే కాంతి గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. శీతాకాలంలో, మేము ఇంటి లోపల ఉన్నాము, తగినంత అతినీలలోహిత కాంతిని పొందడం మరియు మా బంధువులు, పొరుగువారు మరియు స్నేహితులతో మానవ సంబంధాలు చాలా తక్కువ. ఆ రకమైన జీవన సమయం సంఘటనల జ్ఞాపకాన్ని వక్రీకరిస్తుంది. ఇది మనస్సుతో ఆడుకుంటుంది మరియు మెదడుతో గందరగోళానికి గురిచేస్తుంది.

మానవులకు ఒక్కసారి కౌగిలింత అవసరం. కమ్యూనికేషన్ కోసం చూడవలసిన ముఖాలు మనకు ఉన్నాయి. చిరునవ్వు మరొక వ్యక్తి తిరిగి నవ్వడానికి ఒక భావోద్వేగ సంకేతం. మరియు పరిణామం, అద్భుతమైన, ప్రమాదవశాత్తు, జూమింగ్ సన్యాసుల వలె జీవించడానికి మనలను అనాలోచితంగా చేసింది.

ఈ చమత్కారమైన గత సంవత్సరం మన మెదడులతో గందరగోళంలో పడింది

సమయం మరియు జ్ఞాపకశక్తి పటిష్టంగా ముడిపడివుంటాయి, మరియు మెదడు ప్రాంతాల యొక్క కారణ సంబంధాలను సాపేక్షంగా నిర్దిష్ట క్రియాత్మక పాత్రలతో స్థాపించే న్యూరోఇమేజింగ్ సాధనాలతో జ్ఞాపకశక్తి కొంతవరకు ప్రకాశిస్తుంది. ముఖ్యమైన సంఘటనలు మన జీవిత కాలక్రమంలో చెరగని మైలురాళ్ళు అవుతాయి ఎందుకంటే జ్ఞాపకాలు సమయం గుర్తుగా ఉంటాయి. సేకరించిన చిరస్మరణీయ సంఘటనల తేదీ లేదా సమూహాన్ని మేము అటాచ్ చేయకపోతే, మేము మా జ్ఞాపకాలలోని సంఘటనల సమయాన్ని గందరగోళపరుస్తాము. COVID యొక్క ఈ రోజుల్లో, మా జ్ఞాపకాలు కలవరపడతాయి; వారు మా పునరావృత దినచర్యలలో ప్రతిరోజూ మునుపటి రోజు మాదిరిగానే భావిస్తారు.

మనందరికీ తాత్కాలిక భ్రమలు ఉన్నాయి. కొకైన్ మరియు గంజాయి సమయాన్ని మార్చవచ్చు మరియు వక్రీకరిస్తాయి. బులిమిక్ డిజార్డర్స్, స్కిజోఫ్రెనియా, పార్కిన్సన్స్ మరియు అల్జీమర్స్ వ్యాధులు వంటి అనారోగ్యాలు కూడా చేయవచ్చు. సమన్వయ అనుభూతుల కోసం సక్రియం చేయాల్సిన నాడీ మార్గాలను బట్టి లేదా ఆహారంలో ఏ ఉద్దీపన పదార్థాలు (కెఫిన్, ఉదాహరణకు) ఉన్నాయో ప్రతి ఒక్కరూ సమయాన్ని (ఆచరణాత్మక కారణాల వల్ల) డైలేషన్స్ లేదా సంకోచాలుగా వక్రీకరిస్తారు. సహజమైన తాత్కాలిక ఆలోచనను వక్రీకరించే విడిపోవడం, విహారయాత్ర లేదా విసుగు కలిగించే సంఘటన వంటి మరింత నిరపాయమైన భావోద్వేగాలు ఉన్నాయి.

ఆందోళన, అయితే, ఒక దెయ్యం మృగం. ఇది నియంత్రణలో ఉందని మేము ఎల్లప్పుడూ గ్రహించలేము. అందుకే ఈ అసాధారణ సంవత్సరంలో జీవించే మెదడుతో సమయం గజిబిజి అవుతుంది.

ఈ గత సంవత్సరంలో సమయం ఎక్కడికి వెళ్ళింది we మరియు మనం ఏమి నేర్చుకున్నాము?

శరీరానికి దాని పప్పులు, బయోరిథమ్స్ మరియు సమయం తెలుసు zeitgebers . ఆ చర్యలు మనస్సులో మాత్రమే ఉన్నాయి. కాబట్టి, సంవత్సరం ఎక్కడికి వెళ్ళింది అని మీరు అడిగినప్పుడు, అన్ని సంవత్సరాలు ఎక్కడికి వెళ్ళాయో మీకు తెలుసు: గందరగోళ జ్ఞాపకశక్తికి, మానసిక స్థితి ప్రకారం ఎల్లప్పుడూ టెలిస్కోప్ చేసే సమయం.

గత భయంకరమైన సంవత్సరం నుండి మనం ఏమి నేర్చుకున్నాము? బోలెడంత. మానవ మనుగడకు ఉత్తమమైన సాధనం సైన్స్ మన వైపు ఉందని మనకు ఎప్పటినుంచో తెలుసు. కానీ జూమ్‌లు సరిగ్గా ఉన్నాయని తెలుసుకోవడమే కాకుండా, వాస్తవ మానవ పరిచయానికి ప్రత్యామ్నాయం కాదు, మన జీవితంలో అదృష్టం కోసం ఇప్పుడు మనకు నూతన ప్రశంసలు ఉన్నాయి. అది మనం ఎప్పటికీ మరచిపోకూడదు. వివాదాస్పద రాజకీయాలు సంక్షోభాన్ని మరింత దిగజార్చగలవని మనం మర్చిపోకూడదు.

సిడిసి మరియు ఇతర ప్రాంతాల నుండి అన్ని శుభవార్తలు రావడంతో, మేము సంబరాలు చేసుకోవాలి.రాబోయే కొద్ది నెలల్లో బ్లిప్స్ ఉంటాయి, కాని రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది మరియు వేరియంట్ల కంటే ముందుగానే ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తుంది. 2022 వేసవికి ముందు ఆర్థిక వ్యవస్థ పూర్తిగా పుంజుకుంటుందని ప్రముఖ ఆర్థికవేత్తలు భావిస్తున్నారు.

మరింత సూర్యరశ్మి వస్తోంది. బహుశా జూలై 4 కుక్‌అవుట్‌లు కూడా కావచ్చు. అక్కడ వ్రేలాడదీయు.

© 2021 జోసెఫ్ మజుర్

మంగన్, పి.ఎ. బోలిన్స్కీ, పి.కె. మరియు రూథర్‌ఫోర్డ్, ఎ.ఎల్. వోల్ఫ్, సి. (1996). "వృద్ధ మానవులలో మార్పు చెందిన సమయ అవగాహన అంతర్గత గడియారం మందగించడం వలన వస్తుంది." సొసైటీ ఫర్ న్యూరోసైన్స్ అబ్స్ట్రాక్ట్స్, 221-3): 183.

రోకెలైన్ JE. (2008) "హిస్టరీ ఆఫ్ కాన్సెప్షన్స్ అండ్ అకౌంట్స్ ఆఫ్ టైమ్ అండ్ ఎర్లీ టైమ్ పర్సెప్షన్ రీసెర్చ్." ఇన్: గ్రోండిన్ ఎస్, సం. సైకాలజీ ఆఫ్ టైమ్. బింగ్లీ, యుకె: ఎమరాల్డ్ ప్రెస్, 1–50.

మార్క్ విట్మన్, ఎరిక్ బట్లర్ చే అనువదించబడింది, ఫెల్ట్ టైమ్: ది సైకాలజీ ఆఫ్ హౌ వి పర్సివ్ టైమ్ (కేంబ్రిడ్జ్, మసాచుసెట్స్: 2006) 132-134.