ప్రారంభ విష ఒత్తిడి మెదడు నిర్మాణాన్ని మారుస్తుంది
విషయము
అతను ఉదహరించిన కొత్త అధ్యయనం ADHD నిజమని "రుజువు చేస్తుంది" అని డాక్టర్ రెట్టే యొక్క నిర్ధారణతో విభేదించమని నేను వేడుకుంటున్నాను. పిల్లల మెదడు అభివృద్ధిలో డాక్టర్ రెట్టెవ్ ఉదహరించిన అధ్యయనం: అనగా, ఒత్తిడితో కూడిన అనుభవాలు మరియు వాతావరణాలకు చాలా త్వరగా బహిర్గతం చేయడం పిల్లల అభివృద్ధి చెందుతున్న మెదడు యొక్క నిర్మాణాన్ని ప్రభావితం చేస్తుందని అధ్యయనం గుర్తించలేకపోయింది. అంటే, చిన్నపిల్లల వాతావరణంలో కారకాలు పిల్లల మెదడు పరిమాణాన్ని మార్చగలవు.
అనుభవం మెదడును మారుస్తుందనే నిర్ధారణకు మద్దతు ఇచ్చే అనేక అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, అభివృద్ధి చెందుతున్న పిల్లలపై హార్వర్డ్ విశ్వవిద్యాలయ కేంద్రం నుండి పనిచేసే కాగితం చూడండి "అధిక ఒత్తిడి అభివృద్ధి చెందుతున్న మెదడు యొక్క నిర్మాణానికి భంగం కలిగిస్తుంది."
ఈ అధ్యయనం "పిండం మరియు బాల్య కాలాలలో ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవటానికి నాడీ సర్క్యూట్లు ముఖ్యంగా సున్నితమైనవి (లేదా" ప్లాస్టిక్ ") అని సూచిస్తున్నాయి. ప్రారంభ అనుభవాలు ఈ సర్క్యూట్లు ఎంత సక్రియం అవుతాయో మరియు అవి ఎంతవరకు కలిగి ఉంటాయి మరియు ఆపివేయబడతాయి. ఈ ప్రారంభ కాలంలో విషపూరిత ఒత్తిడి మెదడు సర్క్యూట్లను అభివృద్ధి చేస్తుంది. "
ఒత్తిడి పిల్లలలో కార్టిసాల్ మరియు ఆడ్రినలిన్ వంటి హార్మోన్లను సమీకరిస్తుంది. "ఒత్తిడికి ప్రతిస్పందించే హార్మోన్ల వ్యవస్థల యొక్క నిరంతర లేదా తరచుగా క్రియాశీలత తీవ్రమైన అభివృద్ధి పరిణామాలను కలిగిస్తుంది, వీటిలో కొన్ని ఒత్తిడి బహిర్గతం సమయం దాటిపోతాయి. పిల్లలు విషపూరిత ఒత్తిడిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు, వారి కార్టిసాల్ స్థాయిలు సుదీర్ఘకాలం పెరుగుతాయి. రెండూ. జంతు మరియు మానవ అధ్యయనాలు కార్టిసాల్ స్థాయిలలో దీర్ఘకాలిక ఎత్తులో అనేక నాడీ వ్యవస్థల పనితీరును మార్చగలవు, రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను అణచివేయగలవు మరియు మెదడులోని ప్రాంతాల నిర్మాణాన్ని నేర్చుకోవడం మరియు జ్ఞాపకశక్తికి అవసరమైనవి కూడా మారుస్తాయి. "
పిల్లల మెదడు అభివృద్ధిలో ఒత్తిడి వంటి పర్యావరణ కారకాలు ఎలా ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తాయో చూపించే అనేక అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. ఇద్దరికి మాత్రమే పేరు పెట్టడానికి: లుపియన్, ఎస్. జె., డి లియోన్, ఎం. జె., డి శాంతి, ఎస్., కన్విట్, ఎ., తార్షిష్, సి., నాయర్, ఎన్. పి. వి., ... & మీనీ, ఎం. జె. (1998). మానవ వృద్ధాప్యంలో కార్టిసాల్ స్థాయిలు హిప్పోకాంపల్ క్షీణత మరియు జ్ఞాపకశక్తి లోపాలను అంచనా వేస్తాయి. నేచర్ న్యూరోసైన్స్, 1 (1), 69-73, మరియు లుపియన్, ఎస్. జె., మెక్‌వెన్, బి. ఎస్., గున్నార్, ఎం. ఆర్., & హీమ్, సి. (2009). మెదడు, ప్రవర్తన మరియు జ్ఞానం మీద జీవితకాలం అంతటా ఒత్తిడి యొక్క ప్రభావాలు. నేచర్ రివ్యూస్ న్యూరోసైన్స్, 10, 434-445.
ఉదహరించిన అధ్యయనం ప్రకారం, పాల్గొనేవారికి వారి వైద్య చరిత్ర ఆధారంగా "శారీరక, లైంగిక లేదా మానసిక వేధింపుల చరిత్ర" ఉంటే మినహాయించబడుతుంది. కాబట్టి మెదడు నిర్మాణంలో పర్యావరణ కారకాలు పాత్ర పోషిస్తాయని లేదా దుర్వినియోగ లక్షణాలు ADHD గా తప్పుగా నిర్ధారిస్తాయని పరిశోధకులు గుర్తించారు. ఏదేమైనా, దుర్వినియోగం ఆధారంగా పాల్గొనేవారిని మినహాయించే ఈ ప్రయత్నం గురించి ఇక్కడ మూడు అంశాలు ఉన్నాయి.
మొదట, తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలను దుర్వినియోగం చేశారని లేదా నిర్లక్ష్యం చేశారని ఎల్లప్పుడూ నివేదించరు మరియు పిల్లలు సాధారణంగా తమను తాము నివేదించడానికి చాలా భయపడతారు.
రెండవది, తల్లిదండ్రుల జ్ఞానం లేకుండా (కుటుంబ సభ్యుడు, కుటుంబ స్నేహితుడు, దాది లేదా నానీ ద్వారా) దుర్వినియోగం జరిగి ఉండవచ్చు. ప్రాక్టీస్ చేసే చికిత్సకుడిగా, ఈ తరువాతి రకమైన దుర్వినియోగం ఒకరు అనుకున్నదానికంటే చాలా తరచుగా జరుగుతుందని నాకు తెలుసు.
మూడవది, శారీరక, లైంగిక లేదా మానసిక వేధింపుల వర్గంలోకి రాని చిన్నపిల్లపై అధిక ఒత్తిడి యొక్క రూపాలు ఉన్నాయి. పిల్లల అభివృద్ధి చెందుతున్న మెదడుపై ప్రభావం చూపే తీవ్రమైన ఒత్తిడికి ఉదాహరణలు: 1) గృహ హింస లేదా దీర్ఘకాలిక తల్లిదండ్రుల పోరాటం, 2) పిల్లవాడు వేధింపులకు గురి కావడం, 3) ఆర్థిక ఇబ్బందులు, 4) ఎలక్ట్రానిక్ స్క్రీన్‌లకు అధికంగా గురికావడం (ఉదాహరణకు, మానసిక వైద్యుడు విక్టోరియా డంక్లేస్ సైకాలజీ టుడే అధిక స్క్రీన్ సమయం నాడీ సర్క్యూట్లను ఎలా మార్చగలదో బ్లాగులు). అధ్యయనంలో కనీసం కొంతమంది పిల్లలు లెక్కించబడని పర్యావరణ ఒత్తిడికి గురయ్యారని తేల్చడం సహేతుకమైనది.
డాక్టర్ రెట్టెవ్ తాను ఉదహరించిన అధ్యయనం "మేజిక్ బుల్లెట్" అని నమ్ముతున్నట్లు అనిపిస్తుంది, ఇది ADHD ఒక జన్యు లేదా మెదడు లోపం మీద ఆధారపడి ఉందనే అభిప్రాయం ఒక్కసారిగా విశ్రాంతి తీసుకుంటుంది. ఇది స్పష్టంగా లేదు. ADHD నిజమైన "వ్యాధి" అని అనుమానం ఉన్న మనలో మనం అంగీకరించని తీర్మానాలతో "స్పిన్" అధ్యయనాలు చేయాల్సిన అవసరం లేదు.
మనకు సంశయవాదులు రుబ్బుకోవడానికి గొడ్డలి లేదు. మేము ఓపెన్ మైండెడ్ అన్నీ సాక్ష్యాలు, జీవశాస్త్రపరంగా వంపుతిరిగిన మనోరోగ వైద్యులు దురదృష్టవశాత్తు తగినవి కావు. పిల్లల మెదడులపై తీవ్రమైన ఒత్తిడికి కొత్త ఆధారాలు ప్రతిరోజూ బయటపడతాయి. తల్లిదండ్రులు ఒక శిశువును టెలివిజన్ సెట్ ముందు రోజుకు 4-6 గంటలు స్వింగ్‌లో ఉంచుతారని లేదా పసిబిడ్డలు గంటల తరబడి వీడియో గేమ్స్ ఆడనివ్వాలని ఎవరు భావించారు. ఈ ఎలక్ట్రానిక్ ఓవర్-స్టిమ్యులేషన్ చిన్న పిల్లల మెదడులపై విపరీతమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది మరియు అవును, ఇది నరాల మార్పులకు కారణమవుతుంది.
ఎసెన్షియల్ రీడ్స్ ఒత్తిడి
ఒత్తిడి ఉపశమనం 101: సైన్స్-బేస్డ్ గైడ్
ప్రాచుర్యం పొందిన టపాలు
