చిత్తవైకల్యం మరియు నిద్ర
విషయము
1990 ల చివరి నుండి ఆత్మహత్య రేటు గణనీయంగా పెరగడం గురించి న్యూస్ మీడియాలో ఇటీవల వచ్చిన నివేదికలను మీరు గమనించవచ్చు. 50 మరియు 49 రాష్ట్రాల పెరుగుదలతో 1999 మరియు 2016 మధ్య రేటు 25% కంటే ఎక్కువ పెరిగింది. ఈ పెరుగుదలకు అంతర్లీనంగా ఉన్న కొన్ని కారకాలు పెరుగుతున్న భౌతికవాదం మరియు అర్ధం లేకపోవటంతో మన సమాజంలో చాలా మంది అనుభవాలను కలిగి ఉన్నాయని నేను నమ్ముతున్నాను. కారణం ఏమైనప్పటికీ, ఆత్మహత్య మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల నుండి to హించడం చాలా కష్టం మరియు ప్రియమైన వ్యక్తిని ఆత్మహత్యకు పోగొట్టుకున్న సన్నిహిత కుటుంబానికి మరియు స్నేహితులకు వినాశకరమైనది. ఈ కుటుంబ సభ్యులు మరియు స్నేహితులకు సహాయం చేయడమే లక్ష్యంగా మానసిక చికిత్స అనేది చికిత్సకుడు చేసే అత్యంత సవాలుగా ఉండే పని అని నా అనుభవం. దీని గురించి ఆలోచిస్తున్నప్పుడు, నేను రాబిన్ విలియమ్స్ యొక్క విషాద ఆత్మహత్యను గుర్తుచేసుకున్నాను. అతను నిరాశతో పోరాడాడు మరియు చిత్తవైకల్యం యొక్క ప్రారంభ దశలు ఉన్నాయని తెలుసుకోవడం చాలా ఎక్కువ, అతను తన ప్రాణాలను ఎంచుకున్నాడు. అతని కుటుంబం మరియు చాలా మంది అభిమానులకు ఇది వినాశకరమైన సంఘటన.
తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత లేదా చిత్తవైకల్యం నిర్ధారణ పొందడం రోగులకు మరియు వారి కుటుంబ సభ్యులకు వినాశకరమైనది. ప్రజలు పెద్దవయ్యాక మరియు అదే వయస్సులో ఉన్నవారు అనుభవించిన దానికంటే ఎక్కువ తరచుగా అభిజ్ఞా సమస్యలు ఉన్నప్పుడు తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత నిర్ధారణ అవుతుంది. ఇటీవల నేర్చుకున్న సమాచారాన్ని తరచుగా మరచిపోవడం, వైద్యుల నియామకాలు వంటి ముఖ్యమైన సంఘటనలను మరచిపోవడం, నిర్ణయాలు తీసుకోవటం వల్ల అధికంగా అనుభూతి చెందడం మరియు తక్కువ తీర్పు ఇవ్వడం వంటి సమస్యలు ఇందులో ఉన్నాయి. ఈ మార్పులు స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు గమనించేంత ముఖ్యమైనవి. తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత అల్జీమర్స్ వ్యాధికి పూర్వగామి కావచ్చు మరియు చిత్తవైకల్యం అభివృద్ధి సమయంలో మెదడులో ఒకే రకమైన మార్పుల వల్ల తరచుగా సంభవిస్తుంది.
తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత అనేది సాధారణ వృద్ధాప్యం మరియు వాస్తవ చిత్తవైకల్యం (పీటర్సన్, ఆర్. సి., 2011) లో కనిపించే అభిజ్ఞా పనిచేయకపోవడం యొక్క మధ్యంతర స్థితి. సాధారణంగా, జ్ఞాపకశక్తి వయస్సుతో క్షీణిస్తుంది, కానీ అది పనిచేసే సాధారణ సామర్థ్యాన్ని దెబ్బతీసే స్థాయికి కాదు. 100 లో ఒకరికి చాలా తక్కువ సంఖ్యలో ప్రజలు ఎటువంటి అభిజ్ఞా క్షీణత లేకుండా జీవితాన్ని గడపవచ్చు. మాకు మిగిలిన అదృష్టం తక్కువ. క్షీణించిన అభిజ్ఞా పనితీరు వృద్ధాప్యం ఆధారంగా మాత్రమే than హించిన దాని కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత నిర్ధారణ అవుతుంది. 10% మరియు 20% మధ్య 65 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనతకు ప్రమాణాలు ఉంటాయి. దురదృష్టవశాత్తు, తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత ఉన్న చాలా మందికి చిత్తవైకల్యం వచ్చే ప్రమాదం ఉందని అధ్యయనాలు సూచించాయి. తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత ఉన్నవారికి, బిల్లులు చెల్లించడం మరియు షాపింగ్ చేయడం వంటి కార్యకలాపాలు చాలా కష్టమవుతాయి. ఈ అభిజ్ఞా బలహీనత రోగులకు కలిగించే ముఖ్యమైన బాధను నేను తరచుగా గుర్తించాను.
డా సిల్వా (2015) నిర్వహించిన సాహిత్య సమీక్షలో చిత్తవైకల్యంలో నిద్ర భంగం తరచుగా సంభవిస్తుందని మరియు చిత్తవైకల్యం ఉన్న వృద్ధులలో అభిజ్ఞా క్షీణతను అంచనా వేస్తుందని కనుగొన్నారు. తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత మరియు చిత్తవైకల్యం ఉన్న వ్యక్తులలో నిద్ర రుగ్మతలను గుర్తించడం మరియు చికిత్స చేయడం జ్ఞానాన్ని కాపాడటానికి సహాయపడుతుంది మరియు తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత ఉన్న రోగులలో నిద్ర భంగం పర్యవేక్షించడం చిత్తవైకల్యం యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది. కాసిడీ-ఈగిల్ & సిబెర్న్ (2017) 65 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో దాదాపు 40% మంది ఏదో ఒక రకమైన నిద్ర రుగ్మతను నివేదిస్తున్నారని మరియు 65 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో 70% మంది నాలుగు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సహ-అనారోగ్య అనారోగ్యాలను కలిగి ఉన్నారని గమనించండి. ప్రజలు వయసు పెరిగేకొద్దీ నిద్ర మరింత విచ్ఛిన్నమవుతుంది మరియు లోతైన నిద్ర క్షీణిస్తుంది. వారు పెద్దయ్యాక, ప్రజలు తక్కువ చురుకుగా మరియు తక్కువ ఆరోగ్యంగా మారతారు, ఇది నిద్రలేమి వంటి సమస్యల పెరుగుదలకు దోహదం చేస్తుంది. తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత ఉన్న వ్యక్తులలో ఈ మార్పులు చాలా తరచుగా మరియు తీవ్రంగా జరుగుతాయి. మంచం మీద ఎక్కువ సమయం గడపడం మరియు నిద్రపోవడానికి ఎక్కువ సమయం తీసుకోవడం వృద్ధులలో తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత లేదా చిత్తవైకల్యం వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
అదృష్టవశాత్తూ, కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ చిన్నవారిలో ఉన్నట్లే వృద్ధులలో నిద్రలేమికి చికిత్స చేయడంలో కూడా ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. చాలా మంది వృద్ధులు ogn షధ చికిత్స కంటే అభిజ్ఞా ప్రవర్తనా చికిత్సను ఆమోదయోగ్యంగా భావిస్తారు, ఎందుకంటే దీనికి నిద్రలేమి యొక్క management షధ నిర్వహణతో సంబంధం ఉన్న దుష్ప్రభావాలు లేవు. కాసిడీ-ఈగిల్ & సిబెర్న్ (2017) 89.36 సంవత్సరాల సగటు వయస్సు గల 28 మంది వృద్ధులకు మనస్తత్వవేత్త అందించిన అభిజ్ఞా ప్రవర్తనా జోక్యాన్ని ఉపయోగించారు, వారు నిద్రలేమి మరియు తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనత రెండింటికీ ప్రమాణాలను కలిగి ఉన్నారు. ఈ చికిత్స జోక్యం ఫలితంగా నిద్రలో మెరుగుదల మరియు ప్రణాళిక మరియు జ్ఞాపకశక్తి వంటి కార్యనిర్వాహక పనితీరు యొక్క మెరుగైన చర్యలు. తేలికపాటి అభిజ్ఞా బలహీనతతో బాధపడుతున్న రోగులకు అభిజ్ఞా ప్రవర్తనా చికిత్స సహాయక జోక్యం అని ఇది సూచిస్తుంది. ఈ రోగులలో నిద్రలేమికి కాగ్నిటివ్ థెరపీ యొక్క సంభావ్య ప్రయోజనాలను పూర్తిగా అన్వేషించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం.
చిత్తవైకల్యం యొక్క ప్రధాన రకాలు అల్జీమర్స్ వ్యాధి, చిత్తవైకల్యంతో పార్కిన్సన్ వ్యాధి, లెవీ బాడీలతో చిత్తవైకల్యం, వాస్కులర్ చిత్తవైకల్యం, హంటింగ్టన్'స్ వ్యాధి, క్రీట్జ్‌ఫెల్డ్ట్-జాకోబ్ వ్యాధి మరియు ఫ్రంటోటెంపోరల్ చిత్తవైకల్యం.చాలా మందికి అల్జీమర్స్ వ్యాధి మరియు చిత్తవైకల్యంతో పార్కిన్సన్ వ్యాధి గురించి తెలుసు. వాస్తవానికి, అల్జీమర్స్ వ్యాధి వృద్ధాప్యంలో చిత్తవైకల్యానికి గొప్ప కారణం. పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి బాగా తెలుసు మరియు తరచుగా చిత్తవైకల్యంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. పార్కిన్సన్ రోగులలో సుమారు 80% మంది ఎనిమిది సంవత్సరాలలో కొంతవరకు చిత్తవైకల్యం అభివృద్ధి చెందుతారు. చిత్తవైకల్యం ఉన్న రోగులలో 40% మరియు 60% మధ్య నిద్రలేమి వస్తుంది. చిత్తవైకల్యం ఉన్న రోగుల జీవితాలను మరియు చికిత్సను క్లిష్టతరం చేసే నిద్ర సమస్యలలో నిద్రలేమి ఒకటి. పెరుగుతున్న నిద్ర భంగం, మరియు పాలిసోమ్నోగ్రఫీలో చూడగలిగే EEG మార్పులు చిత్తవైకల్యం యొక్క పురోగతితో పాటు మరింత తీవ్రమవుతాయి.
అల్జీమర్స్ వ్యాధి న్యూరోడెజెనరేటివ్ డిజార్డర్, ఇది జ్ఞాపకశక్తిలో ప్రగతిశీల క్షీణత మరియు కాలక్రమేణా అభిజ్ఞా పనితీరు. తేలికపాటి నుండి మోడరేట్ అల్జీమర్స్ ఉన్న రోగులలో 25% వరకు మరియు 50% మితమైన మరియు తీవ్రమైన వ్యాధితో బాధపడుతున్న నిద్ర రుగ్మత ఉంది. నిద్రలేమి మరియు అధిక పగటి నిద్ర. నిద్రకు సంబంధించిన ఈ సమస్యలలో చాలా తీవ్రమైనది “సన్‌డౌనింగ్” యొక్క సిర్కాడియన్ లింక్డ్ దృగ్విషయం, ఈ సమయంలో, సాయంత్రం గంటలలో రోగులు క్రమం తప్పకుండా గందరగోళం, ఆందోళన, ఆందోళన మరియు దూకుడు ప్రవర్తనతో మతిమరుపు లాంటి స్థితిని కలిగి ఉంటారు. ఇంటి నుండి దూరంగా తిరుగుతూ. నిజమే, ఈ రోగులలో నిద్ర ఇబ్బంది ప్రారంభ సంస్థాగతీకరణకు ప్రధాన దోహదం, మరియు తరచూ తిరుగుతూ ఈ రోగులు లాక్ చేయబడిన యూనిట్లలో ఉండవలసిన అవసరం ఏర్పడుతుంది.
చిత్తవైకల్యంతో పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి ముఖ్యమైన నిద్ర సమస్యలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఇది మేల్కొలుపు సమయంలో ఉద్భవిస్తున్న REM నిద్ర లక్షణాలకు సంబంధించినది, REM నిద్ర ప్రవర్తన రుగ్మత, ప్రజలు కలలు కనేటప్పుడు మరియు నిద్ర నాణ్యత తగ్గుతుంది. ఈ సమస్యలు రోగులకు, వారి కుటుంబాలకు మరియు వారి సంరక్షకులకు చాలా కష్టంగా ఉంటాయి.
అన్ని రకాల చిత్తవైకల్యం అనుభవంతో బాధపడుతున్న రోగులకు నిద్రపోయే ప్రాధమిక నిద్ర సమస్యలు, అధిక పగటి నిద్ర, మార్పు చెందిన సిర్కాడియన్ లయలు మరియు రాత్రి సమయంలో లెగ్ కిక్స్, డ్రీమ్స్ అవుట్, మరియు సంచారం వంటి అధిక కదలికలు. ఈ సమస్యలకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడే మొదటి దశ వారి వైద్యులు అదనపు నిద్ర లేదా వైద్య రుగ్మతలను గుర్తించడం, తద్వారా ఈ ఇబ్బందులను తీర్చడంలో సహాయపడటానికి వారికి చికిత్స చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, రోగులకు రెస్ట్‌లెస్ లెగ్ సిండ్రోమ్, స్లీప్ అప్నియా, డిప్రెషన్, నొప్పి లేదా మూత్రాశయ సమస్యలు ఉండవచ్చు, ఇవన్నీ నిద్రకు భంగం కలిగిస్తాయి. ఈ రుగ్మతలకు చికిత్స నిద్రలేమి మరియు అధిక పగటి నిద్రను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. వివిధ వైద్య సమస్యలు మరియు వాటికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే మందులు చిత్తవైకల్యం ఉన్న రోగులలో నిద్ర సమస్యలకు దోహదం చేస్తాయి. నిరాశకు చికిత్స చేయడానికి యాంటిడిప్రెసెంట్ ations షధాలను సక్రియం చేయడం ద్వారా నిద్రలేమి పెరిగే అవకాశం ఒక ఉదాహరణ.
చిత్తవైకల్యం ఎసెన్షియల్ రీడ్స్
చిత్తవైకల్యంలో స్వీయ నియంత్రణ ఎందుకు విఫలమవుతుంది
పోర్టల్ లో ప్రాచుర్యం
