ఈ సాధారణ సమస్య మీ సంకల్ప శక్తిని నాశనం చేస్తుంది
విషయము
ఏదైనా కొరత వనరు గురించి చింతిస్తూ విలువైన మెదడు స్థలాన్ని ఉపయోగించుకోవచ్చు, లేకపోతే సంకల్పశక్తికి కేటాయించవచ్చు. కానీ డబ్బు గురించి ఆందోళన చెందడం అన్నింటికన్నా చెత్త. మీరు మీ బిల్లులను ఎలా మోసగించాలో, మీ యుటిలిటీస్ ఆపివేయబడవచ్చా, లేదా మీరు కొనుగోలు చేసిన ఖరీదైన లగ్జరీ వస్తువును మీరు నిజంగా కొనుగోలు చేయగలరా అనే దాని గురించి మానసికంగా చర్చించడం, సంకల్ప శక్తిని నియంత్రించే మెదడులోని భాగాన్ని ముందుగానే ఉంచుతుంది. ఇది భవిష్యత్తు కోసం ప్రణాళిక మరియు మంచి నిర్ణయాలు తీసుకోవడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది.
కారణం 2: డబ్బు సమస్యలు మీ మెదడు శక్తిని తగ్గిస్తాయి.
విషయాలను మరింత దిగజార్చడానికి, డబ్బు చింతలు మీ సమస్య పరిష్కార సామర్థ్యాన్ని కూడా తగ్గిస్తాయి. నమ్మదగని విధంగా, డబ్బు చింతలు అధ్యయనం చేసిన పరిస్థితిని బట్టి 9-14 పాయింట్ల వరకు ఐక్యూలో పడిపోవటంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయి. తక్కువ నిర్ణయం తీసుకునే అవగాహనతో, మీరు loan ణం సొరచేప సంస్థ నుండి అధిక వడ్డీ రుణం తీసుకోవడం లేదా మీ కారును పరిష్కరించడానికి అద్దె డబ్బును ఉపయోగించడం కనుగొనవచ్చు. జీవితం ఒకదాని తరువాత ఒకటి వ్యక్తిగత అత్యవసర పరిస్థితి అవుతుంది.
సంకల్ప శక్తి లేకపోవడం వల్ల పేదలు తమ సమస్యలను తెచ్చుకున్నారని మేము తరచుగా నిందించాము. మీరు పై పరిశోధన చదివితే, సాధారణంగా, డబ్బు ఇబ్బందులకు కారణమయ్యే సంకల్ప శక్తి లేకపోవడం మీరు చూస్తారు; సంకల్ప శక్తి లేకపోవటానికి కారణమైన డబ్బు ఇబ్బందులు.
కారణం 3: స్థిరమైన నిర్ణయం తీసుకోవడం సంకల్ప శక్తిని తగ్గిస్తుంది.
అనేక నిర్ణయాలు "నిర్ణయం అలసట" -ఒక నిర్ణయం తరువాత మరొకటి-సంకల్ప శక్తిని తగ్గిస్తుందని నిరూపించాయి. రోజు చివరిలో మనకు తక్కువ సంకల్ప శక్తి ఎందుకు ఉందో నిర్ణయం అలసట వివరిస్తుంది. మరియు డబ్బు కొరత ఉన్నప్పుడు, ప్రతి ఆర్థిక నిర్ణయం కష్టం. సూపర్ మార్కెట్‌కి ఒక సాధారణ యాత్ర కూడా వేదన కలిగించే నిర్ణయాల శ్రేణి అవుతుంది.
కారణం 4: ఒత్తిడి సంకల్ప శక్తిని తగ్గిస్తుంది.
అన్ని రకాల ఒత్తిడి సంకల్ప శక్తిని తగ్గిస్తుంది, కాని డబ్బు ఇబ్బందులు ఒత్తిడికి రాజు కావచ్చు. డబ్బు ఇబ్బందులు కుటుంబ కలహాలకు దారితీస్తాయి మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. మనం ఎంత మానసిక ఒత్తిడిని ఎదుర్కొన్నామో, తక్కువ శక్తిని స్వీయ నియంత్రణకు కేటాయించవచ్చు.
మీ డబ్బు సమస్యల గురించి మీరు ఏమి చేయవచ్చు
ఆర్థిక సమస్యలు మీ శక్తిని, సంకల్ప శక్తిని తగ్గిస్తున్నాయా? అలా అయితే, ఆహారాన్ని మరచిపోయి, మీ డబ్బు జీవితంలో మార్పుకు అధిక ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.
మీరు డబ్బు సమస్యలతో ఉంటే, మీ ఆర్థిక జీవితాన్ని తక్కువ ఒత్తిడికి గురిచేయడం గురించి నిర్దిష్ట మరియు స్పష్టమైన ప్రణాళికను కలిగి ఉన్న నూతన సంవత్సర తీర్మానాన్ని పరిగణించండి. ఉదాహరణకు, క్రెడిట్ కార్డ్ debt ణం సమస్య అయితే, దాన్ని తీర్చడానికి ఇక్కడ సూజ్ ఒర్మాన్ యొక్క 10-దశల ప్రణాళిక: ఇక్కడ క్లిక్ చేసి, “అప్పు తీర్చడం” కి క్రిందికి స్క్రోల్ చేయండి. లేదా మీరు ఎక్కువ ఆదా చేయడానికి, ఎక్కువ సంపాదించడానికి లేదా తక్కువ ఖర్చు చేయడానికి సహాయపడే ఒక ప్రణాళికను రూపొందించవచ్చు.
ప్రేమించినవారికి డబ్బు ఇబ్బందులు ఉంటే మరియు మీకు లేకపోతే, తారా సీగెల్ బెర్నార్డ్ రాసిన "మోస్ట్ వాంటెడ్ స్టాకింగ్ స్టఫర్ - క్యాష్" అనే ఈ వ్యాసం సహాయం చేయడానికి మార్గాలను అందిస్తుంది. (మీకు డబ్బు సమస్యలు ఉంటే, మొదట మీ స్వంత ఆక్సిజన్ ముసుగు ధరించడం గురించి సామెతను గుర్తుంచుకోండి.) ఖర్చుతో కూడుకున్న ప్రవర్తనను ప్రారంభించకుండా ఒకరి బ్యాంక్ బ్యాలెన్స్‌ను ఎలా పెంచుకోవాలో పరిశీలించండి.
స్వీయ నియంత్రణ ఎసెన్షియల్ రీడ్స్
స్వీయ నియంత్రణ
షేర్
ఐ ఫైట్ ది లా అండ్ ది లా గెలిచింది: మై బర్నౌట్ స్టోరీ
