వీడియో గేమ్స్ ఆడటం ADHD ని మెరుగుపరచగలదా?
![మీరు వీడియో గేమ్లపై ఎందుకు దృష్టి పెట్టవచ్చు (మరియు దానిని ఎలా హ్యాక్ చేయాలి)](https://i.ytimg.com/vi/R634ytgt7fw/hqdefault.jpg)
విషయము
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/can-playing-video-games-improve-adhd.webp)
ADHD ఉన్న మీ బిడ్డ ఇంకా కూర్చుని, పనిలో ఉండి, చాలా శ్రద్ధ వహించాలని మీరు కోరుకుంటే, అతన్ని స్క్రీన్ ముందు ఉంచండి, ప్రాధాన్యంగా వీడియో గేమ్ ఆడండి.
మునుపటి పోస్ట్లలో, స్క్రీన్-ఆధారిత సాంకేతిక పరిజ్ఞానాలలో నిమగ్నమై ఉన్నప్పుడు పిల్లలు ADHD (ఫోకస్ కోల్పోవడం, కదులుట మరియు అస్తవ్యస్తత) యొక్క చాలా తక్కువ లక్షణాలను ఎలా చూపిస్తారో మేము అన్వేషించాము. కానీ వీడియో గేమ్స్ ఆడటం ADHD ని మెరుగుపరుస్తుందా? హోంవర్క్ చేయడం, కుటుంబ సభ్యులతో సంభాషించడం లేదా పనులను చేయడం వంటి తక్కువ కావాల్సిన కార్యకలాపాల కంటే పిల్లలు వీడియో గేమ్స్ వంటి కావాల్సిన కార్యకలాపాలకు - మరియు, ఆసక్తికరంగా లెగోస్ లేదా యాక్షన్ ఫిగర్స్తో ఆడుతున్నప్పుడు తార్కికంగా ఉంటారు. అత్యంత ప్రాధమిక స్థాయిలో, సాంకేతికతలు పిల్లలను అజాగ్రత్త తక్కువ సమస్యాత్మకమైన విధంగా నిమగ్నం చేస్తాయని డేటా సూచిస్తుంది.
సరిగ్గా చేసినప్పుడు, ADHD ఉన్న పిల్లలకు బోధించడానికి ఆన్లైన్ వీడియో గేమ్ లాంటి అభ్యాస కార్యక్రమాలు శక్తివంతమైనవని ఇది సూచిస్తుంది. ADHD ఉన్న పిల్లల కోసం ఉపాధ్యాయ సూచనల కంటే మఠం బ్లాస్టర్ మరియు హెడ్స్ప్రౌట్ అని పిలువబడే ఆన్లైన్ రీడింగ్ ప్రోగ్రామ్ వంటి కంప్యూటర్ ప్రోగ్రామ్లు ఎలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయో వివరించే పరిశోధన దాదాపు రెండు దశాబ్దాల నాటిది. ADHD ఉన్న పిల్లలకు విద్యా నైపుణ్యాలను నేర్పడానికి వీడియో గేమ్లలో కంప్యూటర్-సహాయక సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగించడాన్ని ఇటీవలి పరిశోధనలు సమర్థిస్తాయి. ADHD చికిత్స కోసం FDA- ఆమోదించిన వీడియో గేమ్ ఎండివర్ యొక్క ఇటీవలి ప్రకటన, డిజిటల్ మెడిసిన్ సంస్థ అకిలి, ADHD మరియు ఇతర న్యూరో డెవలప్మెంటల్ డిజార్డర్స్ ఉన్న పిల్లలకు సహాయపడటానికి సాంకేతిక పరిజ్ఞానం యొక్క ఉపయోగం గురించి మన ఆలోచనా విధానాన్ని మారుస్తుంది. వీడియో గేమ్స్ ADHD ని ఎలా మెరుగుపరుస్తాయో మనం ఇప్పుడు పరిగణించవచ్చు.
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/can-playing-video-games-improve-adhd-1.webp)
స్కాట్ కొల్లిన్స్ మరియు ఇతరులు చేసిన తాజా అధ్యయనం. లో ది లాన్సెట్ సాధారణంగా ఉపయోగించే న్యూరో సైకాలజికల్ పరీక్ష అయిన TOVA (టెస్ట్ ఆఫ్ వేరియబుల్స్ ఆఫ్ అటెన్షన్) పై సమగ్ర స్కోరుపై రోజుకు 25 నిమిషాలు, వారానికి ఐదు రోజులు ఎండీవర్ ఆడిన ADHD ఉన్న పిల్లలు గణనీయమైన మెరుగుదల కనబరిచారు.
ADHD ఉన్న 348 మంది పిల్లలపై బాగా రూపొందించిన, డబుల్ బ్లైండ్ అధ్యయనం డిజిటల్ మానసిక ఆరోగ్యం విషయంలో ఇప్పటివరకు నిర్వహించిన అతిపెద్ద అధ్యయనం. నియంత్రణ సమూహం పిల్లల దృష్టిని నిలబెట్టుకునే అభిజ్ఞాత్మకంగా సవాలు చేసే వర్డ్ గేమ్ను కూడా ఆడింది, కానీ దృష్టిని మెరుగుపరచలేదు. ఏదేమైనా, అజాగ్రత్త, హైపర్యాక్టివిటీ, వర్కింగ్ మెమరీ లేదా మెటాకాగ్నిషన్ యొక్క పేరెంట్-రిపోర్ట్ కొలతలపై ఎండీవర్ మరియు కంట్రోల్ గ్రూపుల మధ్య గణనీయమైన తేడాలు లేవు. ఆసక్తికరంగా, రెండు సమూహాల కోసం అనేక పేరెంట్-రిపోర్ట్ చర్యలపై మెరుగుదల నివేదించబడింది, బహుశా విద్యా లేదా కార్యనిర్వాహక నైపుణ్యాలకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి బాగా నిర్మించిన ఇతర వీడియో గేమ్ల సామర్థ్యాన్ని ప్రతిబింబిస్తుంది. ఎండీవర్ను ఉపయోగించడం ద్వారా వచ్చే లాభాలు అర్ధవంతం కాదని ఇది సూచించదు, అయితే ADHD యొక్క డిజిటల్ చికిత్సకు బహుముఖ విధానం అవసరం, ఇది వాస్తవ-ప్రపంచ సెట్టింగ్లకు మెరుగైన దృష్టిని వర్తింపజేయడానికి సాధారణీకరణ అవకాశాలపై ఆధారపడుతుంది.
సమర్థవంతమైన ADHD చికిత్సగా ఎండీవర్ గురించి ఆశాజనకంగా ఉండటానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి ఇది వీడియో గేమ్ ప్లాట్ఫాంపై నిర్మించబడింది. పిల్లలు ఇప్పటికే ఆడుతున్న జనాదరణ పొందిన వీడియో గేమ్లతో పోల్చదగిన ఆకర్షణీయమైన వీడియో-గేమ్ అనుభవాన్ని కలిగి ఉండవలసిన అవసరాన్ని డెవలపర్లు గుర్తించారు మరియు పిల్లలను నిమగ్నం చేయడానికి గేమ్ప్లే, మిషన్లు, రివార్డులు మరియు సాహసాలపై దృష్టి పెట్టారు. ఆటగాళ్ళు వివిధ స్థాయిలలో విజయవంతం కావడంతో అనుకూలమైన మరియు మరింత సవాలుగా మారడానికి చాలా యాక్షన్ వీడియో గేమ్ల వలె ప్రయత్నం నిర్మించబడింది. ఈ అనుకూల విధానం ఆటను వ్యక్తిగతీకరించడానికి అనుమతిస్తుంది, కాబట్టి కొంతమంది ఆటగాళ్ళు ఇతరులకన్నా వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతారు, అయితే వారు ఈ క్రింది స్థాయిలకు వెళ్లడానికి ఒక నిర్దిష్ట స్థాయి సామర్థ్యాన్ని సాధించాలి.
ADHD ఉన్న పిల్లలపై జనాదరణ పొందిన వీడియో గేమ్స్ ఆడటం యొక్క ప్రభావంపై మునుపటి పరిశోధనలు మిశ్రమంగా ఉన్నాయి. కొన్ని అధ్యయనాలు ఒక గంట కంటే ఎక్కువసేపు ఆడటం అజాగ్రత్తను పెంచుతుందని సూచిస్తున్నాయి, మరికొందరు ADHD ఉన్న పిల్లలు వారి ADHD కాని తోటివారి కంటే వీడియో గేమ్ప్లేను మార్చడం మరియు ఆపడం చాలా కష్టమని నిరూపిస్తున్నారు. తల్లిదండ్రులు మామూలుగా ADHD ఉన్న పిల్లలు గేమ్ప్లే తర్వాత చికాకు కలిగించే ప్రవర్తనను ప్రదర్శిస్తారని నివేదిస్తారు. అయినప్పటికీ, అదే తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలు ప్రసిద్ధ వీడియో గేమ్లతో నిమగ్నమైనప్పుడు ADHD యొక్క లక్షణాలు అద్భుతంగా అదృశ్యమవుతాయని అంగీకరిస్తారు. ADHD ఉన్న పిల్లలు గేమ్ప్లేలో చాలా శ్రద్ధగలవారు మరియు నిరంతరాయంగా ఉన్నారని, వర్కింగ్ మెమరీ, మెటాకాగ్నిషన్, ప్లానింగ్, టైమ్ మేనేజ్మెంట్ మరియు ఇతర ఎగ్జిక్యూటివ్ స్కిల్స్ వంటి నైపుణ్యాలను ప్రదర్శిస్తారని వారు నివేదిస్తారు. ఏదేమైనా, చాలా వరకు, గేమ్ప్లేలో ఈ నైపుణ్యాలను ఉపయోగించడం వాస్తవ ప్రపంచ కార్యకలాపాలకు బదిలీ చేస్తుందనడానికి చాలా ఆధారాలు లేవు.
![](https://a.youthministryinitiative.org/psychotherapy/can-playing-video-games-improve-adhd-2.webp)
అకిలిలోని శాస్త్రవేత్తలు ఎండీవర్ యొక్క వీడియో గేమ్ లాంటి ప్లాట్ఫాం (సెలెక్టివ్ స్టిమ్యులస్ మేనేజ్మెంట్ ఇంజిన్, లేదా ఎస్ఎస్ఎమ్ఇ అని పిలుస్తారు) ఒక రకమైన దృష్టిని ఎలా సులభతరం చేస్తుందో వివరిస్తుంది, ఇది దృష్టి మరియు నిరంతర శ్రద్ధ అవసరమయ్యే ఇతర పరిస్థితులకు సాధారణీకరించబడుతుంది. SSME "సంబంధిత అభిజ్ఞా పనిచేయకపోవటంతో వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి మెదడులోని నిర్దిష్ట నాడీ వ్యవస్థల యొక్క లక్ష్య క్రియాశీలత కోసం రూపొందించబడింది మరియు శ్రద్ధ పనితీరులో కీలక పాత్ర పోషిస్తున్న నాడీ వ్యవస్థలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి మరియు సక్రియం చేయడానికి రూపొందించిన నిర్దిష్ట ఇంద్రియ ఉద్దీపనలను మరియు ఏకకాల మోటారు సవాళ్లను అందిస్తుంది." ప్రయత్నం "జోక్య నిర్వహణ" శిక్షణ మరియు నిరంతర దృష్టి మరియు పరధ్యానాన్ని విస్మరించే సామర్థ్యం అవసరం. ఇది అధునాతనమైన “గో / నో గో” పనిగా కనిపిస్తుంది.
శ్రద్ధ పరిధిని మెరుగుపరచడానికి వీడియో గేమ్ లాంటి సాధనాల కోసం బలమైన మునుపటి సాక్ష్యం రెండు విభిన్న వర్గాల నుండి వచ్చింది. మొదటిది గో / నో గో టాస్క్లను పరిశోధించే అధ్యయనాల శ్రేణి, ఇది తరచూ ఈ రకమైన శిక్షణను నిరోధక సామర్థ్యాలు మరియు పని జ్ఞాపకశక్తి మెరుగుదలలతో అనుసంధానిస్తుంది. రెండవ వరుస పరిశోధన యాక్షన్ వీడియో గేమ్స్ ఎంచుకున్న శ్రద్ధ మరియు ప్రాసెసింగ్ వేగం సహా పలు రకాల శ్రద్ధ నైపుణ్యాలను ఎలా మెరుగుపరుస్తుందో వివరిస్తుంది. ఇవి వీడియో గేమ్ మెకానిక్స్, ఇవి ఎండీవర్లో నిర్మించబడ్డాయి.
గత దశాబ్దంలో, అనేక మెదడు శిక్షణా కార్యక్రమాలు మరియు డిజిటల్ మెడిసిన్ టెక్నాలజీస్ వారి ఉత్పత్తుల ప్రభావాన్ని అతిగా అంచనా వేసినందుకు విమర్శించబడ్డాయి. చాలా తరచుగా, ఈ రకమైన మెదడు శిక్షణ మరియు శ్రద్ధ కార్యక్రమాలు న్యూరోసైకోలాజికల్ చర్యలపై నిరాడంబరమైన ప్రభావాలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇవి లక్ష్యంగా ఉన్న నైపుణ్యాన్ని అంచనా వేస్తాయి కాని నైపుణ్యం యొక్క వాస్తవ ప్రపంచ అభివృద్ధిలో కాదు.