రచయిత: Peter Berry
సృష్టి తేదీ: 20 జూలై 2021
నవీకరణ తేదీ: 7 మే 2024
Anonim
Burnout by Emily Nagoski | Animated Book Summary & Analysis | Free Audiobook
వీడియో: Burnout by Emily Nagoski | Animated Book Summary & Analysis | Free Audiobook

మీరు డేటింగ్‌ను ద్వేషిస్తే మీరు ఒంటరిగా ఉండరు. చాలా మంది దీన్ని ఆస్వాదించరు. వారు సంబంధం కోరుకుంటున్నందున వారు దీన్ని చేస్తారు.

కానీ డేటింగ్ ప్రక్రియ తరచుగా కష్టం. డేటింగ్‌తో అనివార్యంగా వచ్చే బాధాకరమైన నిరాశలు మరియు తిరస్కరణలు చాలా నష్టపోతాయి, ఇది డేటింగ్ అలసటకు దారితీస్తుంది.

డేటింగ్ అలసట ఉదాసీనత, నిరాశ మరియు నిస్సహాయ భావన, మరొక తేదీ ఆలోచనతో అలసిపోతుంది లేదా మీరు వదులుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని అనుకోవచ్చు. కొంతమంది కొద్ది తేదీల తర్వాత డేటింగ్ అలసటను అనుభవిస్తారు, మరికొందరు కొన్ని సంవత్సరాల డేటింగ్ కోసం దీనిని అనుభవించరు. చాలా మంది కాలక్రమేణా డేటింగ్ అలసటను అనుభవిస్తారు. మీరు ఎప్పుడు అనుభవిస్తారో అది మీ అంచనాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది, మీరు తిరస్కరణ మరియు నిరాశను ఎలా నిర్వహిస్తారు, మిమ్మల్ని మీరు ఎలా చూసుకుంటారు మరియు డేటింగ్ ప్రయాణాన్ని వృద్ధికి అవకాశంగా మీరు చూస్తున్నారా లేదా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.


డేటింగ్ అలసటను ఎదుర్కోవడం నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా మీరు భాగస్వామిని కనుగొనడాన్ని వదులుకోరు. ప్రయాణం కష్టంగా ఉండవచ్చు, కానీ చివరికి అది విలువైనదే. మీరు మీ మనస్తత్వాన్ని మార్చగల మార్గాలు ఉన్నాయి మరియు మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, తద్వారా మీరు డేటింగ్ అలసటను ఎదుర్కోవచ్చు మరియు మీరు ఎంతో కాలంగా ముందుకు సాగవచ్చు.

ఈ క్రింది చిట్కాలు డేటింగ్ అలసటను ఎదుర్కోవటానికి మీకు సహాయపడతాయి మరియు మీ దారిలోకి వచ్చే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది:

1. మీ అంచనాలను తనిఖీ చేయండి. మీరు ఒకరిని త్వరగా కనుగొంటారని భావిస్తే, సరైన వ్యక్తిని కలవడానికి సమయం పడుతుందని మీరు గుర్తించిన దానికంటే వేగంగా మీరు నిరాశకు గురవుతారు. ఆన్‌లైన్ డేటింగ్ అనువర్తనాలు మరియు వెబ్‌సైట్‌లు సరిపోలే ఆసక్తులు లేదా సారూప్యతలతో మిమ్మల్ని కట్టిపడేసేందుకు ప్రయత్నించవచ్చు, కానీ ఇది మీ సోల్‌మేట్‌తో మిమ్మల్ని సరిపోల్చడానికి చాలా దూరంగా ఉంటుంది.

ఒకరితో కనెక్షన్ మరియు సంబంధాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి సమయం పడుతుందని ఆశించండి; సంబంధాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి సరైన వ్యక్తిని కనుగొనటానికి కూడా సమయం పడుతుందని ఆశిస్తారు. ఇది తీసుకునే సమయం మీ నియంత్రణలో లేదు. ఇది మారథాన్, స్ప్రింట్ కాదని ఆశిస్తారు.


2. దీన్ని వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకండి. పైన చెప్పినట్లుగా, ఆన్‌లైన్ డేటింగ్ అనువర్తనాలు మరియు వెబ్‌సైట్‌లు మీకు యాదృచ్ఛిక వ్యక్తులతో సరిపోలుతున్నాయి, కాబట్టి సరైన వ్యక్తిని కనుగొనడానికి సమయం పడుతుంది. ఆ సమయంలో, పని చేయని వ్యక్తులు చాలా మంది ఉంటారు. మీరు వ్యక్తిగతంగా తీసుకుంటే, అది బాధాకరమైన ప్రయాణం అవుతుంది.

డేటింగ్‌లో మరియు సాధారణంగా విషయాలను వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకుండా ప్రాక్టీస్ చేయండి. వేరొకరి ప్రవర్తన ఎవరు అనే సమాచారం వాళ్ళు ఎవరు, ఎవరు కాదు మీరు ఉన్నాయి. ఇతర వ్యక్తుల అభిప్రాయాలు మీరు ఎవరో లేదా మీ విలువను నిర్వచించవు. మీరు తిరస్కరించబడితే, ఇది మీ విలువ గురించి ఏమీ అర్థం కాదు. మీరు దెయ్యం పొందినట్లయితే, ఇది మీ గురించి ఏమీ అర్థం కాదు.

మిమ్మల్ని ఎవరు ఇష్టపడతారు మరియు ఎవరు ఇష్టపడరు అనే దానితో సంబంధం లేకుండా మీరు ఎవరు మరియు అర్హులు. మీ విలువను నిర్ణయించే శక్తిని ఇతర వ్యక్తులకు ఇవ్వవద్దు. ఇది నైపుణ్యం పొందడం చాలా కష్టం, కానీ ఇది మీరు తిరిగి రావడం ఒక అభ్యాసం. కష్ట సమయాల్లో పునరావృతం చేయండి, "ఇది ఎవరు అనే సమాచారం వాళ్ళు ఎవరు, ఎవరు కాదు నేను am. "

3. డేటింగ్ నైపుణ్యాలు నేర్చుకోండి. డేటింగ్ ప్రయాణాన్ని తక్కువ ఎండబెట్టడం, తక్కువ బాధాకరమైనది మరియు మీ స్వీయ-ప్రేమ మరియు ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచే నిర్దిష్ట డేటింగ్ నైపుణ్యాలు ఉన్నాయి. మీరు ఈ నైపుణ్యాలను చికిత్సకుడు, డేటింగ్ కోచ్ లేదా ఇతర వనరుల నుండి నేర్చుకోవచ్చు. మీరు ఏమి చేస్తున్నారో మీకు తెలుసని అనుకోకండి మరియు మీతో ఏదో తప్పు ఉన్నందున మీరు ఇంకా ఒంటరిగా ఉన్నారు. మనలో చాలామందికి తెలియని విధంగా మీకు డేటింగ్ నైపుణ్యాలు నేర్పించలేదు.


4. మార్చడానికి ఓపెన్‌గా ఉండండి. ప్రతి డేటింగ్ అనుభవం వృద్ధికి ఒక అవకాశం. అనుభవాన్ని చూడటం చాలా ముఖ్యం మరియు భవిష్యత్తులో మీరు భిన్నంగా ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారు. మీరు ఏమి పని చేయాలి మరియు గత అనుభవాల నుండి మీరు ఏమి నేర్చుకోవచ్చు అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. మిమ్మల్ని ముందుకు నడిపించడానికి ఆ సమాచారాన్ని ఉపయోగించండి.

5. మీ జీవితాంతం పోషించుకోండి. డేటింగ్ లేదా డేటింగ్ అనువర్తనాలు / వెబ్‌సైట్‌లు మిమ్మల్ని వినియోగించనివ్వకుండా ఉండటం ముఖ్యం. మీ సమయాన్ని వారికి ఇవ్వండి, కానీ మీ స్నేహాలను మరియు ఇతర అర్ధవంతమైన సంబంధాలను పెంచుకోండి.

మీకు అర్థమయ్యే విధంగా ప్రపంచంలో పాల్గొనండి. మీరు సంతోషంగా ఉండటానికి సంబంధం అన్నింటికీ ఉంటుందని ఆశించవద్దు. మీ జీవితంలోని ఆ ప్రాంతం నెరవేరకుండా మీరు ఇప్పటికే సంతోషంగా ఉన్నప్పుడే ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం వస్తుంది.

డేటింగ్ అలసట డేటింగ్ ప్రయాణంలో ఒక సాధారణ భాగం. మిమ్మల్ని ఓడించడానికి అనుమతించకుండా దాన్ని ఎదుర్కోవడం నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు సంబంధం కలిగి ఉండాలనుకుంటే, మీరు చేయలేని కారణం లేదు. మీరు నేర్చుకోవడం, పెరగడం, మీ మనస్తత్వాన్ని మార్చడం మరియు మీ గురించి బాగా చూసుకోవడం కొనసాగించాలి.

ఎంచుకోండి పరిపాలన

"హిట్లర్ యొక్క బెడ్ ఫెలో" గా మారిన ఫ్రాయిడియన్ విశ్లేషకుడు

"హిట్లర్ యొక్క బెడ్ ఫెలో" గా మారిన ఫ్రాయిడియన్ విశ్లేషకుడు

అడాల్ఫ్ హిట్లర్ "వివరించడానికి" చేసిన ప్రయత్నాలు అసంఖ్యాక hour హలను వినియోగించాయి మరియు పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా పనికి అంకితమైన పుస్తకాల స్కోర్‌లను పుట్టించాయి. వీటిలో రాబర్ట్ వైట్ యొక్క “ది...
ఆ ప్రత్యేక రోజు రావడానికి వేచి ఉండండి

ఆ ప్రత్యేక రోజు రావడానికి వేచి ఉండండి

నా పెద్ద కొడుకు మరియు అతని భార్య ఇటీవల నా పుట్టినరోజు కోసం నాకు అందమైన తోలు హ్యాండ్‌బ్యాగ్ ఇచ్చారు. ఎరుపు. తీవ్రంగా ప్రకాశవంతమైన, ఎరుపు రంగులో అరవడం సూర్యరశ్మిలో నారింజ అని సులభంగా తప్పుగా భావించవచ్చు...